Kas soolestik on võti kauem elamiseks? Siin on see, mis on mõnel maailma vanimal elavatel inimestel ühist

Kas soolestik on võti kauem elamiseks? Siin on see, mis on mõnel maailma vanimal elavatel inimestel ühist
Lihtne on mõista, miks võivad mõned teie lemmik pikaealisuse näpunäited pärineda inimestelt, kes on elanud üle 100 aasta. Ükskõik, kas see on mõistlik nõuanne oma ettevõtet või näpunäiteid hea une saamiseks. Noh, esialgsed uuringud viitavad sellele, et sajandikutel võivad olla vastused sisikonnas.

Uus uuring avaldatud aastal Olemus vaatas Jaapani kolmes inimrühmas soolestiku mikrobiomi mustreid: keskmise 107-aastase vanuseni 150 sajandat aastat, 112 inimest vanuses 85–89 aastat ja 47 inimest, kes olid 21–55-aastased. "Enamik sajandatest päritoludest ei teatanud olulistest kroonilistest haigustest, mis on märkimisväärsed, arvestades, et vananemist seostatakse krooniliste tervislike seisundite suurenemisega," ütleb Arpana Gupta, PhD, PhD, UCLA Vetche ja Tamar Manoukiani dotsent dotsent. Seedehaigused David Geffeni meditsiinikoolis.

Kuigi teadlased ei saa teha otsest seost sajandate aastate mikrobiomi koostise ja krooniliste seisundite üllatava puudumise vahel (nagu rasvumine, diabeet, hüpertensioon ja vähk), leidsid nad, et sellel vanimatel elavatel kohordidel oli sisikonnas spetsiifilisi baktereid. mis tekitavad sekundaarseid sapphappeid, mis on teada, mis kaitseb teatavat tüüpi bakteriaalse infektsiooni eest, sealhulgas ravimikindlate mikroobide teket. "Nad suurendavad ka immuunsussüsteemi viisil, millest me päris hästi aru ei saa," ütleb Niket Sonpal, MD, New Yorgi internist ja gastroenteroloog ning Turo meditsiinikolledži õppejõud.

Kui teadlased võtsid sekundaarsed sapphapped ja testisid neid laboris bakterite vastu, leidsid nad, et nad on tõhusad konkreetsete bakterite tüüpide lüüasaamisel, mida nimetatakse Clostridioides difficile ja Enterococcus faecium mis põhjustab soolestikku põletikku, põhjustades tugevat kõhulahtisust. Ka sapp tappis soolestikus ka muud kahjulikud patogeenid.

Mida saaksime sellest koguda? Kahjuks ei saa need uued leiud järeldada miks Need sajandianaarid sisaldavad spetsiifilisi sekundaarseid sapphapeid tootvaid baktereid. "Mikrobiome areneb teie elu jooksul ja see muutub vastavalt sellele, mida sööte, kuidas tegutsete, geneetikat jne., Ja nii on selles inimeste kohordis midagi ... selles Jaapani piirkonnas [see on võimaldanud seda konkreetset mikrobiomi meiki], "ütleb dr. Sonpaal.

Teisisõnu, selle mikrobiomi eelise eest vastutavad tegurid pole täiesti võimalik kindlaks teha, nii et me ei saa seda ülejäänud elanikkonna jaoks kunstlikult korrata. "[Spetsiifiline bakter] on vaid üks tegur paljudes, nii et lihtsalt teada saada, mis bakter see on, ja siis teistele inimestele andmine ei pruugi töötada,". Sonpal ütleb.

Ja dr. Gupta sõnul tuleb neid leide tõlgendada ettevaatusega pikaajalise mõju ja dieedi, elustiili või geneetika mõjuga. Ta märgib, et põhjuslike järelduste tegemiseks-e.g., See, et need sekundaarsed sapphapped hõlbustavad tegelikult pikaealisust. "Vaja on rohkem uuringuid, et teha kindlaks" süsteemide bioloogia "integreeritud lähenemisviis, mis võib arvestada mitte ainult selle mõjuga, kuidas meie bioloogias mõjutab sotsiaal-kultuuriline keskkond sellised süsteemid nagu aju, "ütleb ta.


Selle artikli eksperdid
  • Arpana Gupta, PhD, Arpana "Annie" Gupta, pH.D. on UCLA Vatche ja Tamar Manoukiani seedehaiguste osakonna allaneelamise ja rasvumise programmi dotsent David Geffeni meditsiinikoolis.
  • Niket Sonpal, MD, New Yorgis asuv internist ja gastroenteroloog

Siiski väidavad mõlemad eksperdid, et leiud on julgustavad. dr. Sonpaal märgib, et kui teadlased saavad nende muutujate ümber selgust, võiksid nad neid teadmisi hüpoteetiliselt kasutada, et aidata teistel saavutada sarnaselt kaitsvaid mikrobiomi kompositsioone ja elada potentsiaalselt pikemat, tervislikumat elu selle tulemusel.


Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.