Kas kollageeni joomine on hõõguva jume saladus?

Kardashiani ajastul on kollageen muutunud kortsude täiteainete ja huuli süstide sünonüümiks. Kuid rühma tulevikku mõtlevate naiste (ja meeste jaoks!), valk on nende hõõguva, uhke jume tagant saladus, kus on silmapiiril olev nõel.

Tõepoolest, kollageenidest, mis on saadud veise allikatest ja millalgi kanadest ja kalaskaaladest-on saanud ilujooke du Jour (osa suuremast suundumusest, mida oleme näinud libistatavate toodete poole), kusjuures kõik alates Bulletproofi asutajast Jennifer Aniston ise oma kiituste laulmine. Kuid kas hüpe on õigustatud?

Kollageeni madal

Kollageen on kiuline valk, mis on teie naha võtmekomponent-see aitab hoida teie dermis nooruslikku ja vastupidavat (samuti määrige oma liigeseid ja mõnede sõnul aitab seedimist)). See on ka moosiga pakitud "mitteoluliste" aminohapetega, mis on keha sujuva toimimisel tegelikult üsna olulised, nagu une suurendav glütsiin, aga ka nahk, nimelt proliini ja hüdroksüproliini.

Paraku, vananedes, hakkab kollageen lagunema, mistõttu kasutavad kosmeetikadokumendid seda pehmete kudede täiteainena, et aidata ridu kustutada-ja jah, andke mõnele naisele Angelina Jolie-esque põskedele ja huultele.

Kuid kahetsusväärsed plastilise kirurgia ühendused kõrvale jättes on kollageenil paljutõotav terviklikke ilurakendusi. Wit: hiljutine ülevaade leidis, et suukaudse kollageeni peptiididega täiendamine suurendas kaheksa nädala pärast märkimisväärselt naha hüdratsiooni ja suurendas kollageeni tihedust poolel ajal.

Miks juua oma kollageeni?

Alustatud kollageeni hull algas, nagu ebaharilikud ilusuurandid sageli, Aasias, kus sellised kaubamärgid nagu Shiseido ja Amore Pacific on aastaid müünud ​​kollageeni pulbreid, jooke ja toidulisandeid. USA-s soojendas luupuljongi nähtus meid oma kollageeni joomise mõttega ja viimasel ajal on Western kaubamärgid hakanud kasutusele võtma kaunistavaid toidulisandeid, mis hõlmavad selle minutiga võimuvalgu-nakat.

„Kollageenvalk on ainulaadne, kuna sellel on suures koguses aminohappeid glütsiini, proliini ja lüsiini, mis on hädavajalikud sidekudede moodustamiseks ja parandamiseks, luu maatriksi ja liigesepindade parandamiseks, tervisliku naha ja juuste tugi, tugi ja juuksed Ja veel, ”raputab Dave Asprey, hull teadlane kuulikindla kohvi hullusega. Bulletproof müüb kollageeni valgulisandit (39 dollarit.95), mida saab segada kohviks, teeks, suppideks, hautisteks, smuutideks või tavaliseks vanaks veeks.

Lükkades kollageeni, selle asemel, et seda paikselt rakendada või süstida, annab kogu kehale ehitusplokid, mida ta peab toetama keha sidekudede loomist ja parandamist 20 -ndad. Ta selgitab, et kogu oma süsteemi kollageeniga pakub see uuesti käivitada.

Kuidas aitab kollageeni joomine teie enda nahka rohkem kollageeni?

Reservige asutaja ja tegevjuht Naomi Whittel Consunts selgitab, mis juhtub nahaga, kui te seda lonkasite: "Kui neelate teaduspõhist hüdrolüüsitud kollageeni, suurendate teie keha rakkudele kättesaadavate spetsiaalsete aminohapete kogumit," selgitab WHITELL , kes on vigastatava nahahoolduse oskusteabe font ja sõnastab kollageeni pulbrid ja toidulisandid valge lab-katte vaatenurgast. "Nahas toodavad nahakihis sisalduvad fibroblastid kollageeni, nii et keha üleujutamine [kollageeniga] võib stimuleerida või optimeerida [teie enda] kollageeni moodustumist, eriti juhtudel, kui pakkumine väheneb vanuse või dieedi tõttu."

Megatrend tegemisel

Asprey on suur usklik, et allaneelatav kollageen on ilumaailmas tohutu trend, mis on sattunud mõttesse, et nagu ta ütleb, algab „füüsiline välimus seestpoolt."Ja arvestades, et ta tutvustas meile täiesti uut viisi kohvi joomiseks.

Whittel reservijast, tõenäoliselt kollageeni kategooriajuht, võite lonksu lonksuda, ja uustulnuk Dirty Lemon nõustub kindlasti. Funktsionaalne joogibränd (sumisenud umbes omaette) paneb viimistluse uuele tootele Dirty Lemon Skin+juuksed, mis asetab merekollageeni esi- ja keskpunkti. ("Meie merekollageen on saadud kalaskaaladest, mis kõlab rängalt," naerab räpane sidruni asutaja Zak Normandin. "Kuid see on lõhnatu ja maitsetu.”)

"Paikne kollageen mõjutab lihtsalt ühte konkreetset kehapiirkonda, kuid allaneelatav kollageen aitab üldiselt tervena," lisab ta. Nii et mitte ainult kortsude ilmumine hakkab tuhmuma, vaid isegi nooremad naised, kes ei pruugi veel kulmusirrest stressida.

Püüab ka kollageeni jooke hädavajalikuks muuta Fountaini Phyto-Collageni molekulijook (34 dollarit.48.

Ja enimmüüdud reservete kollageeni täiendava pulbrilise joogi segu (13 dollarit.99) Sisaldab nahka valgustava C-vitamiini täiendavat tõuget kollageeni, hüaluroonhappe ja patenteeritud nahaga pigistavate peptiididega.

Samuti debüteeris ettevõte äsja uue kollageeni soodustavate toidulisandite uue veganvormi, mis on "kategoorias monumentaalne", ütleb reserve. See sisaldab aminohapete taimepõhiseid allikaid.

Kõik see tähendab, et päev, mil kollageen on sünonüüm tervikliku iluga, ja mitte võlts välimusega täiteained--on varsti käes.

Kollageeni pole ainus toidulisand, mis annab hea naha-need kolm taimepõhist pulbrit. Või proovige oma dieedile lisada rohkem neid jume suurendavaid toite.