Ma olen podiaater--see põhjustab teie hommikuse kannavalu
Kõrge kaarega inimesed vajavad kingi, mis pakuvad märkimisväärselt padi, eriti kanna piirkonnas. Selle põhjuseks on asjaolu, et kõrge kaarekujuline jalad ei paku alati omaette piisavalt löögi absorbeerimist. Lisaks saavad madala kaarega inimesed kindlama kaaretoega kingadest kasu, nii et nende väikest kaare toetatakse ja säilitatakse, dr. Mehta ütleb. See aitab jalgade paigutamisel ja kõnnakul, mis on oluline ka vigastuste ärahoidmiseks.
Ja kui valu püsib, dr. Mehta soovitab ravi otsida. See tingimus läheb hullemaks, kui seda eiratakse või „läbi lükatakse”, kui jätkate tegevusi (näiteks jooksmist). Ratsimisvõimaluste või isegi füsioteraapia tehnikate kohta pöörduge arsti poole.
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.
