Ma käin stressist mitu korda nädalas ja need on minu absoluutsed lemmiktooted just selle tegemiseks

Ma kuulutan alati vanniaja evangeeliumi ja vannitoodete tähtsust stressist loobumiseks. See on teaduslikult tõestatud, et keha lõdvestab ja seda tehes leian, et see lõdvestab ka mõistust. Kuid leotamine pole mitte ainult ideaalne viis aju väljalülitamiseks, vaid sunnib teid sõna otseses mõttes omamoodi ... vannis pole palju teha, vaid lihtsalt istuda seal ja lugeda või muusikat kuulata või podcasti kuulata ... Sa saad GISTi.

"Rahustavasse vanni asumine on ülim pausinupp, kuna olete sunnitud sel hetkel istuma ühes kohas ja tulema oma ümbrusega rahule," on Detox Marketi kaubamärkide direktor Elena Severin varem öeldud Hästi+hea. Vanni pooldajad, ühendama.

Kuna olen vanemaks saanud, on alaseljavalu ja õlavalu saanud minust parima (nüüd süvendanud minu WFH -rutiin) ja leian, et sooja vee vannis olemine on üks parimaid abinõusid. Eriti kui lisan mõned oma lemmikvannitooted stressist nagu CBD soolad või melatoniini mullivann. Elanikuna Hästi+hea Vanni suursaadik (ise ametisse nimetatud pealkiri), siin on mõned minu lemmikvannitooted, mis aitavad teil lõõgastuda.

Lord Jones High CBD vannisoolad - 65 dollarit.00

On 65 dollarit palju raha? Sa betcha. Kas ma arvan, et see purk on seda väärt? Sa betcha. 240 milligrammiga laia spektriga CBD-ga sisaldab see vannisoolad ka eeterlikud õlid, mis aitavad lõõgastuda, ning Epsomi soolasid ja Himaalyani soolasid, mis puhastavad nahka. Ma vannun seda.

Osta nüüd

dr. Teal's Melatoniini uni leotab vahutavat vanni - 5 dollarit.00

Öelge oma uuele parimale sõbrale tere. Sellel ülitäpselt vanni lisandusel on une soodustamiseks melatoniin, mille eeterlikud õlid on lõõgastumiseks. See aitab ka lihasvalu ja valusid leevendada.

Osta nüüd

Vertly Muscle Bath Leok - 24 dollarit.00

Mulle meeldib see vertly lihaste leotamine, kuna sellel on 100 milligrammi täisspektriga kanepi CBD, kannabinoidid ja terpeenid aktiivsete botaaniliste ainetega nagu Yarrow, Rosemary ja Marjoram, et lihaspinget leevendada ja vabastada. Sellel on ka surnud meresoola ja rahustavad eeterlikud õlid, nagu sidrunhein, Clary salvei ja ingver.

Osta nüüd

Lifetherapy maandatud kehapesu ja mullitava vann - 28 dollarit.00

Seda 3-in-1 toodet saab kasutada käe seep, kehapesu või mullivannana (sobib ideaalselt neile, kellel pole palju hoiuruume). See on koostatud toiteva sheavõi, kookosõli ja vitamiinidega ning lõhnad on suurepärased. Kuid see on kaugelt minu lemmik värske tsitruse ja vaniljega.

Osta nüüd

Diptyque AMBER -küünal - 68 dollarit.00

Minu arvates on vanni aja parim investeeringutasuvus luksuslik, hea lõhnaga küünal. See muudab kogemuse veelgi erilisemaks ja sobib ideaalselt meeleoluvalgustuseks. (Tõsiselt, kas teid saab madala valgustusega ruumis stressida, kus on lõõgastav küünal ja muusika mängib?) See Diptyque'ist lõhnab taevalikult ja põleb 60 tundi.

Osta nüüd

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.