Ma tean, et oleme kõik sees kinni, aga palun ärge proovige oma nahahoolduse rutiinis küüslauku kasutada
Alas, MD MD, MD, juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog ja LM Medical NYC kaasasutaja, ütleb, et suur osa sellest hüpetest on üle puhutud. Küüslaugu söömine ei muuda olemasolevaid läbimurdeid, kuid tema sõnul võib see aidata järgmiste atribuutide riski vähendada tulevaste vaheaegade riski koos tõsiasjaga, et see sisaldab C -vitamiini, vaske, tsinki ja seleeni, mis kõik aitavad nahakahjustuste paranemiseks ja vältimiseks.
Kas soovite rohkem teada saada küüslaugu eeliste kohta? RD jagab kõike, mida peate teadma:
Kuid lihtsalt sellepärast, et küüslaugul on mingit kasu mitte tähendab, et peaksite seda rakendama otse oma näole. (Vabandust, DIY iluarmastajad!)
"Värskelt hakitud küüslauku ei tohiks nahale kanda, kuna see võib põhjustada kontakti dermatiidi reaktsiooni," ütleb NYC-s asuv juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Brendan Camp, MD. Ta ütleb, et paikse küüslaugu kokkupuute tagajärjel on palju juhtumiaruandeid patsientidel, kellel tekivad nahalööbed. Need reaktsioonid võivad ulatuda kergetest, roosadest või punastest laskudest kuni turse, villide, erosioonide, kooride, nutmise ja väljakannatamatu valu või sügeluseni (ei, aitäh).
"Need esinevad tavaliselt värskelt hakitud või purustatud küüslaugu kogustes ja kontsentratsioonides,". Camp ütleb, tuletades meile meelde, miks tuleks selliste koostisosadega kodus tehtud raviprotseduure iga hinna eest vältida.
Lisaks on küüslauguõli tuntud rosaatsea päästik, nii et kui teil on rosaatsea koos aknega, siis võite oma nahka veelgi ärritada, söödes või kandes suures koguses küüslauku.
Alumine rida: küüslauk on antioksüdantide rikas, põletikuvastane koostisosa, mis võib suurendada immuunsust ja parandada peaaegu kõiki roogasid, millele see lisatakse. Kahjuks ei saa sama öelda akne-kaldaste nahahoolduse rutiinide kohta. Nii palju kui me kõik soovime, et meie tüütu vistrike jume lahti vabaneks, oli sama lihtne kui kööki suundus ja paar nelki tükeldamine, dr. Camp ütleb, et lihtsalt pole piisavalt väiteid, et tõestada, et see oleks ohutu, rääkimata väärt.
"On mõned teaduslikud andmed, mis viitavad küüslaugule haavade paranemise parandamiseks, kuid praegu on vähe andmeid, et soovitada küüslaugu tarbimist või rakendamist parandab aknet," lõpetab ta. Salvestage pasta ööks küüslauk ja otsige selle asemel muid taskukohaseid dermatoloogi poolt heaks kiidetud akneravi.
Dermatoloogide sõnul on need viis levinumat aknetüüpi. Ja kui teil on tundlik nahk * ja * akne (rõõm!), siin on see, kuidas hakkama saada.
