Kuidas Hiina meditsiini arsti sõnul kasutada põletikuvastaseid ürte aktuaalse valuvahendina

See tähendab, et selliste tingimuste jaoks, dr. Wasfie soovitab taotleda pigem litsentseeritud TCM-i praktiku hooldamist kui iseenda kohtlemist (eriti kui te pole varem ravimtaimede poulti kasutanud). Ehkki uuringud on näidanud ravimtaimede paikset kasutamist, et aidata paraneda põletikuliste seisundite paranemiseks, ja eraldi uuringud üksikute ainete, näiteks kurkum, ingver ja riitsinusõli kohta, on näidanud nende ainulaadseid põletikuvastaseid toimeid-see on alati võimalik, et konkreetne vigastus või haigus nõuab intensiivsemat tüüpi ravi.

Ja kuna ravimtaimed on aktuaalsed abinõud, dr. Wasfie soovitab ka vältida ühe avatud haava või ekseemi lähedale asetamist, et negatiivsest reaktsioonist eemale hoida. Kuigi poultisid ei ole teadaolevalt ravimitega suhtlemas, soovitab ta ka mitte kasutada seda, kui olete südameravimite või vere vedeldaja, ja üldiselt avalikustab oma TCM -i praktikutele kõik teie kasutatavad ravimid, samuti igaüks aluseks olevad tingimused. (Selles valdkonnas dr. Wasfie ei soovita ka rasedatele poulti kasutamist.)

Kuidas teha ravimtaimede poulti, mis aitab looduslikult lahendada 4 erinevat tingimust

Enne poultsi pealekandmist dr. Wasfie ütleb, et teeb naha tundlikkuse välistamiseks plaastri testi: asetage lihtsalt väike kogus ürte või õli. Kui märkate punetust või muud reaktsiooni, peatage, eemaldage aine ja peske ala vee ja mahe seebiga. Kui ei, siis võite end mugavalt täis minna.

Allpool, dr. Wasfie jagab, kuidas teha ravimtaimede poult, mis sobib ainulaadselt neljale levinud põletikuga seotud küsimusele. Kui olete leidnud sellise, mis töötab teie jaoks esimesel rakendusel, saate seda iga päev nädalas kasutada, kuid näete sobivat.

1. Valusa rindkere või köha jaoks: sinepiseemne poulti

Alustuseks pulbristamisega sinepiseemnest, kasutades mörti ja uhmrit (või kasutage lihtsalt sinepiseemnepulbrit) ja segage pasta tekitamiseks piisavalt jahu ja sooja veega. Sel juhul dr. Wasfie soovitab pasta pintseldada teie kasutatavale juustuklotile või marli ja esmalt peale kanda mitte-petoleumi tarretis rinnale või tagasi. Kuna sinepiseemne on eriti potentne, aitab see kaitsta nahka, kui jätate poultsi paika 10–15 minutit.

2. Verevalumi või naha turse jaoks: Frankincense ja Myrrh Poultice

Esiteks andke verevalum või paistes piirkond umbes 24 tundi pärast vigastuse tekkimise ajast (selle aja jooksul saate puistamise vähendamiseks jääd kanda). Pärast seda segage segu paksendamiseks orgaanilise seesami või orgaanilise oliiviõliga orgaanilised eeterlikud õlid ja mürr. Pintseldage see piirkonnale, katke see tüki kilemähisega ja asetage siis umbes 20 minutiks kuumutamispadja üle poult.

3. Menstruaaltrampide jaoks: riitsinusõli poulti

Alustuseks segage orgaaniline riitsinusõli MOXA eeterliku õliga. (See pärineb samast ürdist, Mugwort Herbist, mida kasutatakse TCM MOXA ravi korral.) Nagu ülaltoodud, dr. Wasfie ütleb, et saate segu muuta rohkem pastaks, lisades natuke jahu või mett, kui tunnete end nii kaldu. Seejärel kandke see puuvillakangale ja asetage riie alakõhule, otse kõhupõhi alla. Kiht küttepadjale ja lõdvestuge umbes 25 minutit.

4. Artriidiga seotud valude, karpaalkanali ja põlve- või pahkluuvalu jaoks: kurkum või ingveri poulto

Nii kurkum kui ka ingver on antioksüdantsed jõujaamad, mis võivad nahka tõhusalt tungida, kui neid kantakse poultis, ja aitavad lahendada sügavamaid põletiku kihte, mis on tüüpilised nendele lihasvaludele. Võite lahustada kas kurkumipulbrit või ingveripulbrit soojas vees, kanda pasta juustuklapile ja katta valutu ala keskusega. (Pange lihtsalt tähele, et kui otsustate minna kurkumi marsruudile, võiksite oma naha ajutiselt värvida kollaseks.) Pange poulti peale küttepadja ja istuge tihedalt umbes 20 minutit.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.