Kuidas muuta oma terved mahlad sel kevadel popsiclesiks

Pole tähtis, et mul on südames suvine tüdruk (võib -olla see on sellepärast, et olen pärit Texasest), nii et kui kuulsin, et kaevu+heade taandumiste juures on popsikli tund, siis oleksite parem uskuda, et tulin Varakult jäi hilja ja muidugi küsis retsepti.

Erinevalt kunstlikult maitsestatud jääpippidest, millel ma 90ndatel üles kasvasin, valmistati Avalon Palm Springsis proovitud tegelike puuviljadega, mis olid värskelt-squeezed, kasutades Hurom Slow mahlapressi (400 dollarit). Põhimõtteliselt maitsesid nad nagu mahlabaari eliksiir jääl.

Põhimõtteliselt maitsesid nad nagu mahlabaari eliksiir jääl.

Tegin mõned ringi küsima ja selgub, et sama puuvilja retsept, mida öösel maketi valmistamiseks kasutati ka töötab Popsicles'i jaoks päevast päeva. Seda nimetame Wellness Worldis võitu/võiduks. Kõik, mida peate maitsvast mahlast sooja ilmaga maiuspalaks keerutama, on popsikli hallitus. Kui lahe see on?

Kodune valmistamiseks jätkake kahe maitsva mahla/popsicle'i retsepti kerimist.

Rohelised viinamarjad, spinat, basiilik ja ananass

Teeb kuus poppi

Koostisosad
1 tassi rohelised viinamarjad
1/4 tassi spinat
2 spl basiilik
1 tassi ananass

1. Eemaldage ananassi nahk ja südamik. Viilutage kuubikuteks.

2. Pese rohelised viinamarjad, basiilik ja spinat põhjalikult.

3. Lisage mahlapressile koostisosad, vahelduv järjekord.

4. Nautige või valage popsikli vormi, et hiljem külmuda.

Greipfruit Triple

Teeb kuus poppi

Koostisosad
1/3 greip
1/2 oranž
1 1/8 tassi ananassi tükke
1/8 tassi viilutatud porgandid

1. Koori- ja viilu greip, oranž ja porgand.

2. Eemaldage ananassi nahk ja südamik ning viilutage.

3. Lisage mahlapressile koostisosad.

4. Nautige või valage popsikli vormi, et hiljem külmuda.

Veel kaks viisi, kuidas oma heaolu rutiinile sel kevadel värskendada: proovige neid detoksifitseerivaid joogapose.