Kuidas teha kodus oma matcha latte vaid 5 minutiga

Kreemjas kookospähkli matta latte

Annab 2 latti

Koostisosad

2 tl kvaliteetset matchat
2 tassi lihtsalt keeva vett (175-185 kraadi F)
1-2 supilusikatäis kookospähkli mannat või kookosivõid
1/4 tassi mandlipiim (magustamata on parim)
Magusaine, soovi korral (maitse järgi)

1. Asetage oma matcha pulber luukuivasse vitamixi või kiire segisti.

2. Lisage oma kuum vesi ja kookospähkli manna/või ning segage hoolikalt madalale. Mõne sekundi pärast tooge aeglaselt keskmise kõrge jõu. Segage veel umbes 10-15 sekundit kuni vahutava ja hästi ühendatud. Lisage soovi korral magusaine.

3. Jagage matcha segu kahe portsjoni tassi vahel. Vala oma mandlipiim tassi küljele, et ülalt maha. Nautima.

Tahad rohkem oma matcha latte kasu tervisele? Siin on see, mida dietoloogil on öelda: