Kuidas oma finantsteagist lahti lasta, et määrata eelarve, mis *töötab *

Eelmisel nädalal vaatasite oma kulutamisharjumusi hästi ja raskelt. Nüüd on aeg natuke sügavamale kaevata. *Miks* Kas kipute stressi korral kilplema? Chase Slate Financial Hariduse suursaadik Farnoosh Torabi paljastab, miks teie rahakoti nöörid on nii sageli teie südame keelpillidega sassis-ja pakub mänguplaani asjade sirgeks seadmiseks.

Paberil näeb see eelarve, mille olete lihtsalt kokku pannud, üsna sirgjooneline. Seda peaks olema üsna lihtne järgida, eks? Selgub, see on nädal või kaks. Kuid siis on teil tööl halb ülevaade või saate oma partneriga karjuva matši ja järgmine asi, mida teate, annate oma krediitkaardi selle disaineri saapapaari jaoks, kus olete kuude kaupa silma peal hoidnud , mõeldes: “Ma väärin seda.”Või“ see rõõmustab mind."

Enamiku jaoks tähistab raha pangakontol palju enamat kui lihtsalt numbrit ja kuidas te sellega suhtlete.

Finantvõrrandist ei saa kunagi emotsioone täielikult välja võtta, kuid võti on võimalus tuvastada, kui teie emotsioonid hakkavad teie otsust hägustama. Edukas eelarve koostamine nõuab regulaarset registreerumist-mitte ainult teie pangaväljavõttetega, vaid iseendaga.

Jätkake oma 3-astmelise plaani lugemist, et hoida oma emotsioone kontrolli all, et oma rahalise olukorra üle kontrolli all hoida.

1. Tuvastage oma pagas

Esiteks mõelge, mida rahaline turvalisus teie jaoks tähendab. Kas teie rahaliselt turvaline versioon tähendab teie vajadusi ja mõnda soovi täidetakse ning teil on turvavõrk paigas, kui midagi valesti läheb? Või kui pildistate rahalist turvalisust, kas see näeb rohkem välja nagu käisite Beverly Hillsi tõelised koduperenaised? Kui see on viimane, on aeg natuke sügavamale kaevata.

Miks võrdsustate palju ülbeid asju rahalise vabadusega? Kas sa kasvasid üles peres, kes nägi vaeva, et ots otsaga kokku tulla? Kas tegelete suure elumuutuse tagajärgedega, nagu lahutus või sulgemine? Kui olete oma raha ebakindluse juure tuvastanud, näete objektiivsemalt, millal ja kuidas oma teed jõuate.

2. Võtke aega välja

Enne kui olete päästiku tõmmanud mis tahes ostule, mis pole ilmne “vajadus” -i.e., Seotud eluaseme või toidu või võla tagasimaksmisega-saada harjumuseks end päevas ootama. Kasutage seda aega, et mõtiskleda selle üle, mida teie vanker esitab ja kuidas see üksus suurema pildi juurde sobib. Kas see kingapaari huvides on teie eelarvest lähedane, läheneb teie eesmärkidele või kaugemale? Andes endale kaugelt kõike, mida te hetkel soovisite, saate selle üle mõelda jahedama peaga.

3. Räägi profiga

Mõnikord on meie suhtumine raha ümber nii sisse juurdunud, vajame natuke lisaabi, mis vabastab end raskelt purunevast kulutatud tsüklist, tunnete end sellesse halvasti ja kulutame rohkem. Kui olete tõesti hädas kontrolli võtmise nimel, võib olla aeg rääkida terapeudiga. Ta aitab teil pääseda oma halbade rahaharjumuste juurteni ja tuvastada, kust teie raha ümber ebakindlus tegelikult pärineb.

Tegelikult on kasvav arv finantsterapeute, kes on spetsialiseerunud raha psühholoogiale; Mõned neist on psühholoogid või sotsiaaltöötajad, kes otsustasid hiljem end finantsplaneerimise alal harida, teised aga traditsioonilised finantsplaneerijad, kes otsustasid psühholoogia või nõustamist uurida ja uurida. Mõlemal juhul saavad nad aidata teil töötada oma kulutuste taga olevate emotsioonide ja koostada (realistlik) plaan, mis võtab teie nõrkusi arvesse.

Kui olete terapeudi kulude pärast mures, on saadaval palju tasuta ressursse. Anonüümsed võlgnikud, organisatsioon, mille meetod on modelleeritud pärast alkohoolikute Anonüümse 12-astmelist programmi, on pühendunud oma liikmetel võlgade kogunemise harjumuste lõhkumisele. DA võõrustab kohtumisi kogu riigis. Sarnaselt on Facebooki kogukonnad inimestele, kes soovivad võlast välja pääseda-saate vahekaardi alt otsida, et leida see, mis räägib teile-kes üksteist rõõmustavad, ja toetavad üksteist, kui ajad on karmid. Mõlemal juhul võib sarnaste asjaoludega silmitsi seisvate rühmaga ühendamine muuta kontrolli alla sattumise protsessi palju vähem üksildaseks.

Farnoosh Torabi on üks Ameerika juhtivaid isiklikke rahandusasutusi. Tema algusaegadest teatas Raha ajakiri CNBC -s primetime -sarja korraldamiseks Chase Slate Financial Hariduse suursaadik, temast on saanud raha ekspert. Miljonid ameeriklased häälestuvad Farnooshi auhinnatud taskuhäälingusse, Seega raha, Ja tema tööd ja nõuandeid on kajastatud New York Times, Wall Streeti ajakiri, O, Ajakiri Oprah, varandus, Kallutama ja Aeg. Lisateavet leiate veebisaidilt www.Farnoosh.TV.

Kuigi teie emotsioonid võivad teie rahalise otsuse häirida, võib teie otsustusvõime takistada teil eesmärke saavutamast. Ja siin on teie tööriistakomplekt uue söögiplaani, treeningrežiimi, meditatsioonipraktika ja muuga soonesse sattumiseks.