Kuidas armuda-kummituste ja tiirlemise ajastul plussideni

2. Muutke oma meetodeid tüürimehe meelitamiseks

"Igaüks oleks kohtingutele vastupidav, kui nad teeksid pidevalt samu asju, mis ei andnud neile soodsaid tulemusi," ütleb talv ja see on tõsi. Kui asjad Lihtsalt ei tööta, Tõenäoliselt soovib mõni osa teist ka tutvumise ajal rätiku visata.

"Kuid sellest ei piisa lihtsalt öelda:" Ma vihkan veebis tutvumist."Kui teate seda enda kohta, selle asemel, et olla vastupidav ja pole kohtingutele avatud (sest teie said meeldib kellegagi kohtuda, olete lihtsalt heidutatud), otsige protsessi alternatiivseid meetodeid, "ütleb ta. Liituge liigaga, vestlege teie kõrval oleva joogamattiga hottie, tutvustage end Whole Foods-GET-is, et seal on IRL-i ja hakake ühendusi uuel viisil looma.

3. Otsige kedagi paremale põhjus

Me kõik oleme kuulnud ütlust, et te ei saa kedagi teist armastada, kui te ei armasta ennast kõigepealt. Klišee? Kindlasti. Kuid see kehtib ka mõnes mõttes. "Ma usun, et suudame kogeda tõelist armumist, kui näeme, et inimene täiendab meid suurepäraselt, mitte sellepärast, et me püüame neid täita tühja osa meist, mis teeb haiget," ütleb psühhoterapeut Jorge Fernandez. "Kui me seda teeme, otsime bändikabi, kui me peaksime tegelikult otsima. [Siis], oleme valmis armunud olema."Keegi teine ​​ei saa teid endaga rahul.

4. Lõpetage olukorrale nii suure surve avaldamine

Ma olen 28, väga vallaline ja laske järgmisel pooleteise aasta jooksul mööda vahekäiku allapoole väikest venda (ja terve hulk sõpru), nii et usaldage mind-ma tean midagi või kahte "surve" kohta, nii sisemiselt kui ka välist perekond. Kinnisidee õige inimese leidmise pärast ei too neid võluväel oma ellu, vastates teie soovidele "Ma tahan armuda".

Tegelikult võib sellel olla vastupidine mõju. "Seal on vana klišee: armastus juhtub siis, kui te seda kõige vähem ootate. Ja ma usun, et see on mingil määral tõsi, "ütleb Fernandez. "Usun, et liiga palju otsimine paneb meid ülema ja proovima leida ühilduvust inimestel, kes pole selle jaoks hea. Olge avatud tõsiasjale, et võite leida armastust, kuid elage oma elu, nii et see on meeldiv üllatus, kui selle leiate."

Muidugi, pange ennast sinna, kuid ärge kõndige iga joogiga kohtumisse ootusega, et inimene saab olema "."Nad võivad olla lihtsalt" ühed ", et jagada klaasi rosé ja mõned trühvlitega friikartulid, ja see on ka okei.

5. Ole reaalsusega kõik korras, mis ei pruugi välja töötada

Armumine on hirmutav nagu põrgulikult-eriti ajastul, kui saate kellegagi pikka aega kohtuda ja siis kummitada eikusagi. Aga mured ja "mis siis, kui" ei tohiks teid sellele avaneda. "Nõustuge, et võite haiget saada, ja kui te seda tehke, läheb elu," ütleb Fernandez. "Me usume rohkem kui kunagi varem, osaliselt sotsiaalmeedia tõttu, et armastus on lihtne ja vaevatu asi. See ei ole. On palju punkte, milles peame ühilduvaks saama. Meil võib olla himu, füüsiline külgetõmme ja armastus sama toidu ja muusika vastu ning see ei taga endiselt edukat suhet. Kui soovite olla avatud armumiseks, on kõige olulisem samm, mille saate võtta."

Ilmselt puruneb nõelamine, kuid Taylor Swifti sõnul võib kõrge olla kindlasti valu väärt.

6. Tehke paus, kui seda vajate

Kui olete otse üles-üles mitte Praegu tutvumiseks on see okei-andke endale paus. "Kõik ei tohiks kogu aeg tutvuda," ütleb Winter. "See ei ole nagu:" Oh, parem, kui saada, see on eesmärk, mille peate saavutama."Kui soovite aega, kui vajate kohtingu detoxi, võtke see. Kuid veenduge, et olete teadlik, miks te seda teete ... ja taaskäivitage siis teise valemiga."

Nii, kui sina tegema Tulge sinna tagasi, olete nii vaimselt kui ka emotsionaalselt valmis protsessile avatud olema.

Wellness Intel, mida peate ilma BS-iga, mida te täna ei registreeru, et saada uusimad (ja suurimad) heaoluuudised ja ekspertide poolt heaks kiidetud näpunäited otse teie postkasti.