Kuidas see spordiliider kanaldas lapsepõlve raskused mega positiivsusesse

Tahame ära tunda sobivustõpetajad, kes ei näe lihtsalt Instagram, aga tegelikult inspireerivad meid paremaks. Nii et koos Reebokone'iga palusime teil nimetada treenerid teise iga -aastase Ameerika kõige inspireerivama treenerite otsinguks. Pärast üle tuhande Hämmastavad lood, oleme selle kitsendanud 12 finalisti-mis tähendab, et teil on aeg valida võitja! Lisateavet Rodrick Covington allpool ja andke oma hääle 26. novembriks.

Rodrick Covington, New York, New York

Core Rhythm Fitnessi asutaja ja tegevjuht, Equinoxi grupi Pilates'i juhendaja

Tema isiklik mantra

Kui annate oma kehale jah, naeratab elu teile tagasi ja annab sina jah. Sa oled üks jah eemal sellest, mida sa elus tahad.

Tema treeningmoom

"Blem" autor Drake või midagi raadiorakenduses Fit.

Mis inspireeris teid treeneriks saama?

Kasvades 18. lapsena 19 -st, sain omaks võtta distsipliini ja kaose äärmused, enne kui kolisin omaette 16 -aastaselt. Kolledžis julgustas mu dekaan mind jõusaali lööma, et esinejana tasakaalu leida. Kui ma treenin, võttis mu keha kuju ja kõikjal, kus ma läheksin, küsiksid inimesed minu nõuande kohta.

"Minu fitnessifilosoofia ei ole niivõrd selles, mis sa oled tegemine, See seisneb selles, et ta on selge."

Kui ma treenin koos meelelahutustööstuse kolleegidega ja näeksin tulemusi, mida nad loovad oma kehas, vaimus ja vaimus. Tegin oma äri, et hoida neid julgustatuna ja motiveeritud, ning sain teada, et mida rohkem ma seda tegin, seda rohkem I sai julgustada ja motiveerida.

Mis on kõige üllatavam asi, mida olete õppinud fitnessiprofessionaalseks olemise kohta?

Ma ei kavatsenud kunagi segada olla vaimne ja olla fitnessprofess. Kui klient tunneb end emotsionaalselt ebastabiilsena ja masenduses, kui nad minuga treenivad, suurenevad endorfiinid ja tunnevad end paremini. Inimesed nutavad või naeravad sageli minu seanssidel. Alguses oli see väga üllatav, aga nüüd ma armastan seda!

Ameerika kõige inspireerivama treeneri võitja hindab Reebokiga üheaastast lepingut ja hea levialaga hästi+hea leviala. Andis oma hääle kohe!

Koostöös Reebokone'iga

Foto: Larry Hamilton