Kui kaua peaks suhe purunema, et oma eesmärki täita?

Milline suhe puruneb ülioluliselt mitte, kuigi on muster. Ja kuna vahemaa võib südamest kasvada, on lihtne langeda problemaatilisesse suhtepauside tsüklisse, mis muutub regulaarseks. "Mõnikord kulub ruum, et kedagi igatseda, hinnata seda, mis teil on, ja meeles pidada, et armastate oma partnerit," ütleb suhteterapeut Tammy Nelson, PhD. "Mõnikord juhtub eraldamine enne, kui mäletate, et ütlete, et teil on kahju. Kuid kui leiate, et peate korduvalt lagunema ja olete vahepealses, vahepealses suhetes, et leida kadunud säde või kui teil on suur meigiseksi. Kas lõhkete korvamiseks?"

Kui jah, siis te ei ole tõenäoliselt produktiivse suhte katkemise ajal, aga sa võiksid olla.

Kui teete pausi, olge selged, millised on juhised

"Tõhus ja funktsionaalne paus hõlmab kokkulepet tingimustega," ütleb suhteekspert Susan Winter. "Mõlemad pooled tunnistavad, et nad on endiselt paar, endiselt eksklusiivsed, kuid on alustanud sisetööd, mis on vajalik nende suhte paremasse kohta."

Winter ütleb, et enne pausile minekut on esmalt neli peamist põhireeglit. Esiteks, see, kas paus olla või mitte. Ja kui teie suhe on Rangelt monogaamne ja te pole oma suhtelepingut muudatusi teinud, kindlasti ei tohiks pausi pidada saali passiks petmiseks.

Tõelised vaheajad kestavad eelneva aja jooksul, mille jooksul eelnevalt kokku lepitud.

Teiseks soovite kindlaks teha, millist kontakti soovite oma pausi ajal kinni pidada. Pole õiget ega valet valikut, kuid kui näiteks arvate, et partnerilt regulaarsete tekstide vastuvõtmine võib teid tunda teatavat ärevust, võib olla kõige parem eksida väiksema kontakti poolest. Samuti soovite kindlaks teha, milline ülesanne on vaheaja ajal täita. Oletame, et tunnete, et teie karjäär jääb teie armuelu kasuks kõrvale. Kui see on nii, siis oleks teil mõistlik keskenduda oma karjääri eesmärkidele selle aja jooksul.

Viimane ühine otsus teha enne oma viiside loomist on selge ajakava seada: tõelised pausid, ütleb talv, kestnud eelneva aja jooksul, milles on eelnevalt kokku lepitud.

Niisiis, jälle, kui kaua peaks suhe purunema?

Siin on tehing: põhimõtteliselt soovite pausi lõppeda enne, kui see saab täielikuks lagunemiseks. "Paus võib olla mis tahes aeg, kuid punktist möödub see" purunemiseks "," ütleb dr. Steinberg. "Kui te ei soovi, et seda peetakse" lagunemiseks ", ei tohiks paus olla rohkem kui hooaeg või kolm kuud pikk."

Mis siis saab, kui aastaajad muutuvad, ja sa kohtud ja kahtlete suhte osas endiselt? Võite arvata, et emotsioonide neutraalsel kohal olemine tähendab läbimist, kuid suhete puhastusse jäämine võib olla sama kurnav kui põrgus (kui mitte lõpmata halvem). Ärge eksige: purunemised võivad olla õudusunenäo, kuid see ei anna endale reaalset võimalust edasi liikuda.

"Kui te ei saa aru, kas soovite, et teie elus oleks inimene, siis see on oluline leid, mis tähendab, et te pole üksteisele sobiv või et te pole üksteisele sobivad Selles eluetapis, "dr. Steinberg ütleb.

Mis see see mitte tähendab aga maailma lõpp. Pigem proovige seda lihtsalt mõelda uue võimaluse alguseks.