Väärib märkimist, et CBD supermasina (teie keele teaduse jaoks mõeldud teadus) võtmise uuringud on segatud: samuti on see varem teatanud tooted, mis on lihtsalt CBD-põhised. Kuid keemik Jesse Kater ütles varem Tell Well+Good, et „suurem osa kirjandusest toetab arvamust, et CBD -l on sublingsaalselt versus suuliselt tarbida parem biosaadavus.See toetab anekdootlikke tõendeid selle kohta, et CBD hakkab keele alla võttes peaaegu kohe töötama. Alpert nõustub mõnel määral, öeldes, et sublingvalli võtmisel võib sisse lüüa kuskil 10 minutit kuni tund.
Charlotte'i veebiasutaja Jesse Stanley lisab, et CBD-tooted on sageli erineva tugevusega ja seega ei pruugi teie bestie jaoks töötav CBD kogus teie jaoks töötada. "Võib -olla peate proovima mõnda tugevust, kuni leiate, mis teie jaoks sobib," ütleb ta. (Hea teada!)
"Iga päev on järjepidevus võtmetähtsusega," lisab ta. "Rooma ei ehitatud päevaga."Ta julgustab inimesi mõtlema CBD -le kui toidulisandile ja märgib, et CBD eeliste täielikuks mõistmiseks võib kuluda kuni neli kuni kuus nädalat, eriti kui võtate seda ärevuse, valu või stressi leevendamiseks reljeef. „Oleme kõik oma vajaduste ja kehasüsteemide osas ainulaadsed. Mõnedel inimestel on kiireid ja väga märgatavaid eeliseid, teised aga märkavad eeliseid aja jooksul ja igapäevaselt, mis on tavaline paljude toidulisandite jaoks, ”ütleb Stanley.
Alperti sõnul on kõige olulisem tegur kvaliteet. CBD -toodete vahel on nii palju erinevusi ja see võib mõjutada ka seda, kui kaua kulub, enne kui hakkate mingeid mõjusid tundma. "See on koht, kus inimesed pettuvad CBD -ga, sest nad on nagu:" Noh, ma sain kohalikust bodega CBD -kummi ja ma ei tundnud midagi, "" ütleb Alpert. Mõned asjad Alpert ja Stanley ütlevad, et peaksite CBD -toodete ostmisel kaaluma:
Reaalsus: katse -eksitus on mängu nimi, kui on vaja leida õige summa CBD, mis teie jaoks tegelikult töötab. Väikese uurimistöö abil leiate loodetavasti teie jaoks õige summa, mis annab teile tulemusi, mille eesmärk on.