Kuidas aitas mul eelmine elu lugemine hakata praeguses elama

Arvatakse, et varasematel eludel on seos alateadliku meelega. "Varasema elu regressiooni kaudu saame keha ja vaimu rahustada, et võimaldada suuremat juurdepääsu alateadlikule ja juurdepääsuga mälestustele," selgitab Hernandez ja lisab, et mitte kõik, kes kogevad varasema elu lugemist, ei usu tingimata varasematesse eludesse.

Sellegipoolest lisab Hernandez, et varasema elu lugemine on „võimalus kaaluda metafooriliselt rikkaid narratiive, mis meie alateadlikust meelest pärinevad. See annab meile võimaluse tuvastada oma elus mängivad mustrid ja veendumused."

Lisaks võib varasem elu lugemine olla väga vaimne kogemus, mis võib sisendada sügavat üksmeelsustunnet. "Saame ülevaate oma kõrgemast teadvusest või mõnel juhul vaimujuhtidest ja see enesejuhitud tarkus aitab meil oma egoilisest mõtlemisest välja minna," ütleb Hernandez.

Seega, hoolimata sellest, kas usute varasematesse eludesse.

Milline on varasema elu lugemine tegelikult

Leidsin end salvei suitsupilvest, istudes Ojai Valley Inn & Spa suvilas, näost näkku kuurordi elaniku energia alkeemikuga Nicola Behrmaniga, kes teeb tööd šamaanide meenutamisel, kuid mõne eripärase erinevusega. "Tehniliselt on šamaan keegi, kes läheb loori taha ning toob tagasi kingitusi ning õppimist ja teavet," ütleb ta. „Mul on see juurdepääs, kuid šamanism on konkreetne vibratsioon-see on maaga väga ühendatud. Asi pole selles, et ma pole maaga ühendatud, vaid see, mida ma toon, on minu ühendus tähtedega."

Behrmani ja teiste varasema elu usklike sõnul on enamikul meie hingedel olnud palju, palju kehastusi enne seda ning mõned metafüüsilised teadlased usuvad, et nende eksistentsi lahendamata küsimused võivad meid praegu mõjutada. "Sageli kuvatakse sarnased olukorrad, kuni saame selle õppetunni, mille me valime," selgitab Behrman. Kuid ärge veel välja ajage. „Kõik, mis oli nende elu jooksul joondatud. Toome selle edasi, et saaksime tunnistajaks ja integreerida kõik, mis nende elu jooksul juhtunu. Šamanistri traditsiooni kohaselt nimetavad nad seda hinge otsimiseks."

Iga varasema elu regressiooniteraapia seanss töötab sõltuvalt praktiseerijast ja sessiooni kavatsusest. Tavaliselt juhendab praktik teid sügava, juhendatud hüpnoosi kaudu, et leevendada mõistust ja keha. Sealt, Hernandez ütleb, et teid juhendatakse visualiseerida minevikus elu ja uuesti läbi vaadata mitmesuguseid stseene selle elu jooksul. "Te jälgite, kuidas see hing möödus ja kuigi see võib mõnele tunduda hirmutav, on see tegelikult seansi üks katartilisemaid osi," ütleb ta. „Lõpuks läbite allalaadimisprotsessi, mis aitab teil saada sellest elust tunde ja tarkust, mis võib teile nüüd olla abi."

Minu sessioon Behrmaniga läks natuke teistmoodi. Kui pilgu mulle silma heites, ütles ta. (Mina teadma. Kuid tema energia on nii puhas, et usun teda täiesti.)

Nagu selgub, arvab Behrman, et olen elanud a partii elust. Ja paljudel neist olid selle ühega päris jubedad ühendused. Näiteks nägi ta mind õnnetult Prantsuse revolutsiooni ajal Pariisi lihunikupoes töötades; Mind on liha vastikus olnud, kuna hakkasin esimest korda tahkeid toite sööma. Ta ütles mulle, et ühel hetkel olin nunn, kes oli tunnistajaks millegi skandaalse, kuid ei saanud sellest rääkida; Mul on kirikus alati olnud tõeliselt ebamugav, kuid pole kunagi suutnud selgitada, miks. Ta ütles ka, et nägi mind metsas elava haldjana, mis kõlas minuga tõeliselt sügavalt. (Lapsena tahtsin alati metsas põgeneda ja elada, ümbritsetud loomade sõpradega. Ma mõtlen, et ma ikka teen.)

90-minutiline sessioon hõlmas ka juhendatud vahendamist, energiat puhastamist ning palju laulmist, vilistamist ja trummimist Behrmani poolt. Selleks ajaks, kui ma lahkusin, tundsin end umbes 10 naela kergemini, energeetiliselt ja pisut valgustunult, kuid ma ei suutnud täielikult ühitada ühtegi intelli. Kriitsin seda lõbusa seiklusena ja kolisin edasi.

Varasema elu lugemise eelised

Kui rohkem aega möödus, mõistsin, et mu varasem elu lugemine õpetas mulle palju rohkem, kui algselt arvasin. Jah, minu hinge eelmine kehastus võis Robin Hoodi päevadel röövida ja vägistada, nagu Behrman ütleb (!), kuid sellel kogemusel on täna minu elu null mõju ja see, et see mind üldse mõjutab, oleks hull.

Miks ma siis nii palju aega veedan see Eluaeg, mis vaatab läbi „varasema elu”, mida ma olen kogenud, ja lasin neil mind alla viia? Võib-olla ei olnud minu endine ja mina, et me ei olnud üksteise jaoks sobivad-see ei tähenda, et järgmine tüüp, kellega kohtun, on ka minu jaoks vale. Sarnaselt takistas minu varasemate karjääride eluruumides mind uutest kogemustest täiesti entusiastlik. Ja uskudes, et miski ei suuda minu probleemset nahka parandada, sest miski kunagi varem ei töötanud nii ärevust tekitav viis minu tervist uurida, pole ime, et mu lahkuminekud olid järeleandmatu stress, on tõsine naha saboteur, ju.

Kui mul see epifaania oli, hakkasin oma mõtteid rohkem teadma ja üritasin hetkes elada, selle asemel et minevikust mäletada. Ja võin ausalt öelda, et tunnen end palju vabamalt kui eelmisel sügisel. Olen endiselt vallaline, aga mul on sellega nüüd tegelikult lõbus, sest teen tõeliselt pingutusi, et vaadata iga kuupäeva värskete silmadega, selle asemel, et eeldada, et ta kordab oma eelkäijate mustreid. Otsustasin oma tööpäevadel olla rohkem kohal ja kuigi ma jätsin töölt lahkuma, ei olnud ma metsik, nüüd on nüüd viibimine toonud oma töösse täiesti uue kaasamise ja rõõmu tunde. See on Mis muide puudu oli, mitte mingi hägune elu eesmärk, mis rippus minu haardest kaugemale. Oh, ja mu nahk kustutas, mille ma osaliselt omistan oma vähem stressile M.O.

Kuid need olid lihtsalt minu kaasavõtmised. Hernandezi sõnul võib varasema elulugemise eelised hõlmata rohkem empaatiat ja sallivust teiste jaoks, kuna nad võivad mõista, et nad võisid olla eelmises elus veel üks rass, sugu või eluvorm. Oma eesmärgi või suuna selguse saamine võib olla veel üks potentsiaalne kasu. "Varasema elu regressioon aitab teil tuvastada oma ainulaadseid tugevusi ja ressursse ning see aitab teil kaaluda oma eesmärki selles elus ilma ühiskondlike konstruktsioonide või teie pere ootuste surveta," ütleb Hernandez. Ta jagab ka varasemate eluistungjärkude tunnistusi, mille tulemusel vabastati varasemate suhete kiindumused, vabastades süü noores eas aborti ja ületada hirm, et teised hindavad teisi, et teised hindaksid.

Kuidas uurida varasemat elu omaette

Kui te pole veel valmis varasema elu lugemist kogema, on Hernandezi sõnul võimalik hakata varbaid oma varasematesse eludesse iseseisvalt kastma. Lähtepunktina soovitab ta uurida korduvaid unenägusid sümboolika ja narratiivide jaoks. "Võite ka oma alateadliku [mõistuse] unistada varasematest eludest enne magamaminekut," ütleb ta. „Tahad hoida oma voodi kõrval pliiatsi ja ajakirja, et saaksite kõik teadmised üles kirjutada kohe, kui ärkad.”Selle teema juurde sukeldumiseks osutab Hernadez ka DR -i raamatule“ Paljud elud, paljud meistrid ”. Brian Weiss kui suurepärane sissejuhatus varasemate elude teemasse.

Kaasatus

Eelmine elu usklik või mitte, varasema elu lugemise kasuks on palju potentsiaalseid eeliseid. Behrmani sõnul on kõigi suurim äravõtmine mitte see, et varasemate eludega nii järele jõuda. "Ma ei tahaks, et keegi oleks vaja kinnisideeks, et ta oleks vaja avastada iga eelmine elu, mis neil kunagi olnud," ütleb naine. „Põhjus, miks me oma varasemaid elusid uurime. Kui tühjendame sellega midagi, võimaldab see meil põhjalikumalt ankrusse see elu.Ja tehniliselt on isegi see, mis eile juhtus.