Kui tõhusad on õhupuhastid, mis hoiavad teid haigestumisest? Helistasime epidemioloogile, et teada saada

Õhupuhastajad olid kõik raev enne, kui Covid-19 meie ellu tuli, ja mõjuval põhjusel: meie kodu sees olev õhk on tõenäoliselt räpasem kui õhk väljaspool neid. Kuid pandeemia on uuesti määratlenud selle, mida paljud meist arvavad räpaseks õhuks, sest siseõhk arvatakse suuresti olevatrohkem viiruste või bakteriaalsete infektsioonide püüdmise osas kui õhk. Õhupuhastajaid müüvad ettevõtted positsioneerivad nüüd oma tooteid võimaluse vähendada nakatumisriski, mis on üsna müügipunkt. Kuid võivad õhupuhastid vähendada viiruste ja muude õhus levivate haiguste saamise riski?

"Lühike vastus on jah," ütleb UCLA meditsiini- ja epidemioloogia professor Timothy Brewer,. "On vähemalt laboratoorseid andmeid, mis viitavad sellele, et need filtrid on võimelised õhust viirusega nakatunud hingamisteede tilkasid eemaldama."Enamik õhupuhastajaid, selgitab ta, kasutab kõrge tõhususega tahkete osakeste õhu (HEPA) filtreid-sama tüüpi filtreid leidub lennukitest. "HEPA filtrid korjavad asju, mis on alla 0.3 mikronit [suuruses] ja viirused on tavaliselt palju väiksemad, ". Õlletootja ütleb.

Arvestades seda, tuleb oma koju õhupuhasti lisamiseks esitada kaalukas argument, mis aitab vähendada haiguste levikut teie leibkonnas. "Kui tegemist on õhus levivate viirustega, on CDC ja teiste antud juhised suurendada teie siseventilatsiooni kiirust-nii lahjendada õhku kõigest, mida keegi sisse toob," ütleb Molekule tegevjuht ja kaasasutaja Jaya kaasasutaja Jaya Rao. "Enamik meist ei saa oma kütte, ventilatsiooni ja lennukitsiooni või HVAC-süsteemiga tegelikult vaevata ning kui saate aknaid avada Ka seda teha."

Lisaks märgib ta, et paljud meist on suurendanud ka pandeemia ajal kasutatavate puhastusvahendite hulka, mis võib jätta ka potentsiaalselt ebatervislikud kemikaalid oma siseõhus rippuma. "Neid asju pole ka hea hingata, nii et olete võib -olla lahendanud ühe probleemi, kuid olete selle teise probleemi loonud," ütleb Jaya. "Õhupuhastajad võivad aidata vähendada ka nende keemiliste saasteainete koormust."

Kõike seda öeldes ei poolda kumbki ekspert ohutusprotokollidest loobumist õhupuhasti või kahe sisselülitamise kasuks. Võtmesõna, kui tegemist on sellega, mida õhupuhastid saavad riski riski teha, on "vähendamine"-need pole ebaõnnestunud. "[Õhupuhastid] ei asenda [pandeemiliste ohutusmeetmete], nii et te ei saa oma majja filtrit kleepida ja seejärel kutsuda kõik oma sõbrad üle ja teil on hiiglaslik pidu-see ei tööta nii," ütleb dr. Õlletootja. "Ehkki nad lisavad tõenäoliselt mingit kasu, ei välista see vajadust säilitada füüsiline distantseerumine, maskeerimine ja kontakti minimeerimine inimestega väljaspool teie vahetut majapidamist või podit."

Ja kui te ei saa praegu õhupuhasti jaoks kevadet, siis dr. Brewer ütleb, et on ka muid samme, mida saate võtta-nagu Jaya mainis, et parandada oma kodus ventilatsiooni. "Esimene asi, mida teha, on aken, kui saate," ütleb ta. "Ventilaatori panemine aknasse ja õhk väljapoole oleks ka odav viis osakeste vähendamiseks ventilatsiooni suurendamiseks. Tegelikult võiksite maski kanda ka majas [kui ettevõte on kohal]. Need on asjad, mida inimesed saavad kohe teha, mis ei põhjusta raha ja võib kokkupuudet minimeerida."

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.