Elle Macphersoni smuuti retsept hõõgumiseks, #Nofilter nahk

Supermodell Elle Macphersoni jaoks on hästi söömine vaieldamatu (ja maitsev!) Osa sellest, et ta on tema parim mina. Ja ta on välja töötanud mõned retseptid, mis maitsevad nii hästi, kui need teid tunnevad. Siin jagab kaev+hea nõukogu liige oma smuutiretsepti kiirgava naha, piiritu energia ja kõikvõimaliku fantastilise tunnetamiseks.

Minu lemmik smuuti on üks rohelistega, niisutavad omadused ja nahka armastavad koostisosad. See on minu käik, kui mu nahk vajab head toitumist. See on sirge pilt kõigest, mida mu keha vajab.

Kuna keha murrab puuvilju erinevalt köögiviljadest, on see puuviljavaba. Olen lisanud mõnes erinevas rohelises, sest neil kõigil on ainulaadseid eeliseid. Kale on hea raua ja kaltsiumi allikas, spinat on aga nii C-vitamiinis kui ka A-vitamiin, mis on hädavajalik tervisliku naha, juuste ja küünte jaoks. Kurgi on väga niisutav ja kõrge kaaliumiga, seller on antioksüdant ja ingver on seedimiseks fantastiline.

Oh, ja kas ma mainisin, et see maitseb fantastiliselt? Lonksu hommikusöögiks, pärastlõunal pärast seda, kui su nahk näeb välja blah, kuid kumamiseks on vaja seda.

Elle smuuti

1 tass filtreeritud vett (või magusama maitse saamiseks kasutage kookosvett)
1/2 kurk
4 selleripulka
1/2 tassi värske spinat
1/2 tassi värske lehtkapsas
1 tl värske riivitud ingver
4 jääkuubikut
2 TSP Welleco's The Super Elixir LAKALING VORM

Kombineerige kõik koostisosad, blitz (ülaosaga) ja vaadake ja tunnetage eeliseid.

Mitmeaastane “Austraalia tüdrukute kõrval asuv Austraalia tüdruk”, supermodell ja heaolu ettevõtja Elle MacPherson on olnud viimase 30 aasta jooksul silmapaistev tegelane äri-, moe-, filmi- ja televisioonis, võites oma leidlikkuse ja ettevõtliku draivi eest auhindu. Täna töötab ta Welleco kaasasutaja ja loovdirektorina, kes on esmaklassiline tervisebränd, mis on tuntud oma leelistavate Super Elixiri orgaaniliste toidulisandite poolest.

Millest peaks Elle järgmisena kirjutama? Saatke oma küsimused ja ettepanekud [email protected].