Kas vann * tegelikult * paneb sind puhtaks? Derm ja iduekspert kaaluvad

Enne kui vanni hüppate, tahate sellele koorida.

"Ma soovitaksin anda vannile hea desinfitseerimine võimalike patogeenide eemaldamiseks, mis võivad varitseda," ütleb Tetro. "Risk on madal, kuid selle kindluse olemasolu on alati hea asi. Kohalikust poest saate kasutada mitmesuguseid erinevaid desinfitseerijaid."

Vanni käies, dr. Campbell soovitab hoida seda lihtsana.

"Sarnaselt dušiga kasutage leiget vett, kasutage oma kätega seepi kaenlaaluste, kubeme ja näo [ja loputamise] kandmiseks," ütleb DR. Campbell. "Kui olete valmis, on rätik välja; see on parim aeg paksu kreemi kandmiseks kergele niiskele nahale niiskuse lukustamiseks."

Kui otsustate oma vette lisada midagi õli või mullivanni, olge koostisosade suhtes ettevaatlik ja see võib teie nahka ärritada. "Ma ei soovita vees midagi, kuna paljud koostisosad ja võimalused on lõhnastatud ja võivad põhjustada nahale potentsiaalset allergiat/löövet," ütleb DR. Campbell. Kuid tema sõnul on magneesium või epsomi soolad head hästi uuritud vanni lisandused. Kui loodate aga toitaineid vannisooladest imada, dr. Campbell ütleb, et teil on parem seda toidu või suulise toidulisandi kaudu.

Nii et minge edasi ja nautige seda vanni ja teate, et saate kena ja puhta.

Mida vajate, et oma järgmine vann oleks nauditavam

Bob & Sola Blue Art Bathi anum surnud meresoolaga - 55 dollarit.00

See Bib & Sola käsitsi puhutud laev on täidetud surnud meresoolaga, mis aitab naha vaevusi rahustada ja jätab end lõdvestunuks.

Osta nüüd

Poiss lõhnab Lanai küünla - 32 dollarit.00

Täitke oma vannituba kookospähkli lõhnadega, roosa piparmani, oranži õie, kivisüsi ja nelk, et aidata päeva lõpus poisiga lõhn lanai küünlaga lõhnada.

Osta nüüd

Supluskultuur Teracotta Detoxi puhastaja - 20 dollarit.00

Suurepärane kalluste ja kuiva naha eemaldamiseks.

Osta nüüd

EIR NYC post -seansi soolad - 20 dollarit.00

EIR NYC -järgse seansi soolad on Arnicaga infundeeritud, et valutada, õrnad lihased. Bergamot ja ingver aitavad meelt rahustada, jättes teid lõdvestunud.

Osta nüüd

Maude pH tasakaalustatud kehapesu ja mullivann - 27 dollarit.00

Maude pH tasakaalustatud kehapesu ja mullivann on rikastatud oomega rasvhapete ja vitamiinidega B3, B5, C ja E, et teie nahka toita. Lisage see lõhnavaba mullivann sooja voolava veega.

Osta nüüd

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.