Tsüklimaja järgmine suur sprint

Tsüklimaja järgmine suur sprint

Nichelle hines teab, et saate anda rohkem, kui arvate. (Foto: tsüklimaja)

"Jenny, kas sa teed nalja?!"Jalgrattamaja juhendaja Nichelle Hines karjub oma mikrofoni, kui naine lahkub tualettruumi kasutamiseks, kuna ta peidab nagu maniakk higiseid, välja hingavaid sõitjaid täis toa eesotsas. "Teie pulm on 45 päeva pärast!"

Hines on Lääne-Hollywoodi butiiki siseruumides asuva butiiki siseruumides asuva butiiki siseõppe juht, mis meelitab Mega-kuulsusi nagu Madonna, Charlize Theron ja Nicole Kidman, ning kolib 17. novembril üle tänava magusamateks (ja higisemaks) kaevamiseks, mille asutajad Adam ja Lara Gillman kutsuvad "Cycle House Weho 2.0."

Kolm aastat aastas: "Kui ootenimekirjadega on pikk kui 20 inimest", on see samm nüüd vajalikum kui kunagi varem, Gillmans ütleb. "Oleme läinud umbes 40 surelikust sõitjast tuhandeteni neist, kes neist on kaotanud üle 100 naela, töötades Cycle House'i programmiga. Lisaks on meie kogukonna toetus ja kasv tähendanud kümneid tuhandeid dollareid, mis on annetatud heategevuseks."(Stuudios on programmi 1/Give 2, mis tähendab, et iga Cycle House'is tehtud sõidu korral annetatakse kaks sööki näljasele ameeriklasele abivajavale ameeriklasele.)

See eetose ja Hinesi karmi armastusega lähenemisviis koolitusele-on vaid mõned spetsiaalsed kastme koostisosad, mis on võimaldanud kodus kasvatatud stuudios edukalt selliseid kõrgetasemelisi kliente ja ülejäänud LA-d.

(Foto: tsüklimaja)

Intensiivsuse tase, mille bränd ütleb uhkelt teiste siseruumide jalgrattasööde oma, on veel üks. Iga klass on 55 minutit, lisaks veel viis venitamiseks ja iga laul on loodud kõrge intensiivsusega intervalltreeningu ümber. Tähendab, teete intervalle, mis vahelduvad sprintide vahel ja lasevad sihikindlalt vastupidavust matkates alla tulla.

Selle tulemusel saate jalgrattal palju jõu- ja vastupidavuskoolitust ning kena ainevahetuse tõuge. Ainus (omamoodi) tagasilükkamine tuleb käteosa ajal. Cycle House'is on neile pühendatud ainult üks laul. Sellegipoolest võite kuulda vingusid.

Sisehoov algses tsükli majas. Uues asukohas on ka väliruum. (Foto: tsüklimaja)

Veel üks ainulaadne atribuut: pärast klassi suundub ratturid keskendunud venitamiseks (selle asemel, et proovida seda jalgrattaga teha nagu teistes stuudiotes) ja see praktika kantakse uude asukohta, kus terrassisaal asendab endine sisehoovi ruum.

Asudes Melrose Avenue ja Põhja-La Cienega puiestee juures, on vana asukohta silmas pidades uues ruumis 1000-ruutmeetrine stuudio, mis sobib 60 jalgrattaga, avarad duššidega riietusruumid (teil on seda vaja), a “” Selfie jaam ”, et jäädvustada treeningujärgseid ja järgseid hetki ning leelistatud veepurskkaevu veepudelite täitmiseks.

Ja kuigi kolimine tähistab kaubamärgi jaoks suurt verstaposti, on see ainult esimene samm Cycle House 2 jaoks.0, uue asukohaga Santa Monicas peaks avanema järgmise aasta alguses. -Jamie McKillop

Lisateavet leiate veebisaidilt www.tsüklihousela.com