COVID-19 on loonud vaimse tervise kriisi ja digitaalsed vaimse tervise ettevõtted on aidanud üles

See on tohutu probleem, arvestades massilisi tõkkeid, mida paljud inimesed vaimse tervise hooldusega silmitsi seisavad. Seitsekümmend seitse protsenti u-st.S. Maakondadel on psühhiaatritest puudus ja keskmiselt on Ameerikas iga 100 000 inimese vaimse tervise spetsialisti 20 inimest. Sellised puudused muudavad kohtumiste saamise raskeks; 2015. aasta uuringus leiti, et Bostonis, Houstonis ja Chicagos toimuva psühhiaatri kohtumise keskmine ooteaeg oli 25 päeva, mõned inimesed ootasid koguni 93 päeva oma esimest kohtumist. Muud uuringud on leidnud, et vaimse tervise patsiendid ootavad E -s rohkem kui kuus tundi.R hoolduseks võrreldes meditsiiniga patsientidega. Ja see statistika eksisteeris enne seda, kui Covid-19 meie tervishoiusüsteemi ületas.

Isegi kui sina olema Võimalik kohtumine saada, sellega kaasneb oluline rahaline koormus. Ülekanded (näiteks New Yorgis, näiteks keskmine teraapiaseanss maksab 220 dollarit) ja piiratud kindlustuskaitse on sundinud paljusid inimesi minema ilma vaimse tervise ravi ilma. Riikliku vaimse tervise instituudi 2017. aasta aruande kohaselt 46 -st.6 miljonit täiskasvanut Ameerika Ühendriikides vaimuhaigusega, ainult 42.6 protsenti (vähem kui pool!) oli sel aastal hooldust saanud.

Ainus hõbedane vooder? Tänu suurenenud pakkumistele Tele-vaimse tervishoiuteenuste pakkumisel võib teie vaimsele tervisele abi saamine muutuda lihtsamaks.

Digitaalsed vaimse tervise teenused tulevad sisse, kus traditsioonilised teenused jäävad alla

Digitaalsed teenused, mis toimuvad teksti- või videovestluse kaudu ja hõlmavad nii kognitiivset käitumisteraapiat kui ka psühhiaatrilist ravi, muudavad juurdepääsu lihtsamaks ja soodsamaks. Kuigi need teenused vajavad loomulikult Interneti-juurdepääsu ja/või rakuteenust, ei vaja need kontorisiseseid visiite ja on sageli saadaval nõudmisel, muutes need potentsiaalselt juurdepääsetavamaks võimalusteks inimestele, kellel on puue, haigust või kes muidu ei suuda seda teha lahkuge oma kodudest kergesti. Samuti kipuvad need olema odavamad kui traditsiooniline vaimne tervishoiu: Talkspace, üks teksti- ja videoteraapiat pakkuva ruumis asuvast juhtidest, võtab hoolduse kuu eest vahemikus 260–396 dollarit, sõltuvalt inimese tellimusest. Jaanuaris käivitatud digitaalse vaimse tervise pakkuja Cerebral tõstab 99-dollarise hinnasildi, mis sisaldab kohtumisi psühhiaatrilise pakkujaga, piiramatu sõnumside ja igakuised videokülastused hooldusteenuse pakkujaga ning ravimid. Need kulud, kuigi paljude jaoks on endiselt kallid, on endiselt kaugel sellest, mida tavaliselt maksaks traditsioonilisemate kanalite kaudu.

Paljud teleteraapiateenused näevad patsiente kiiremini kui nende kontorikaaslased. „Kuna psühhiaater [nii kõrge] on ooteaeg, otsivad inimesed abi ainult siis, kui nad tõesti, tõesti, tegelikult vajavad, ja need on need, kes on kriisis, need, kes on nii maas ja häiritud Et nad vajavad lisaks ravile terve hulga ravimeid, ”ütleb ajukaaslane ja ajuajuametnik Ho Anh,. „Oleme langetanud ooteajad kolmelt kuni kuue kuuni kuni paar päeva kuni nädalani, mis tähendab [mis tähendab] patsiente palju varem, enne kui nad on kriisis."

Lisaks on teleteraapia ja muud digitaalsed vaimse tervise teenused tõhusad hoolduse pakkumisel. 2018. aasta ülevaates leiti, et veebipõhine kognitiivne käitumisteraapia ravi võib olla efektiivne ärevuse ja depressiooni raviks ning veel üks uuring leidis, et sellest võib olla kasulik ka traumajärgse stressihäire (PTSD) raviks veteranidel (ja suurendab isegi hoolele juurdepääsu hooldusele).

Kõigi nende varade abil on tele-vaimse tervisebuumi olnud pikka aega lähiaasta, 16 digitaalset käitumusliku tervise ettevõtet moodustasid 8 protsenti üldisest digitaalse tervise rahastamisest-kuid pandeemia on seemne istutanud, et nende kasvu alustada. Koos ülalnimetatud suurenenud nõudlusega vaimse tervise järele võib sotsiaalse distantseerimise ajal vabastatud piirangud telemeditsiinile hõlbustada hooldusele juurdepääsu. 6. märtsil vastu võetud koronaviiruse valmisolek ja reageerimise täiendav assigneeringute seadus võimaldab vaimse tervise spetsialistidel praktiseerida riiklike liinide vahel ja loobuda telemeditsiiniteenuste kindlustusest hüvitist. Lisaks on psühhiaatrid ajutiselt võimelised välja kirjutama bensodiasepiine (tavaliselt ette nähtud ravi ärevushäirete, alkoholisõltuvuse ja unetuse jaoks) ilma isikliku külastuseta tänu assigneeringute seadusele.

Covid-19 on loonud võimalused digitaalses vaimse tervise ruumis

Kõik see on ajendanud mitmeid ettevõtteid oma pakkumisi suurendama, võimaldades inimestel vajalikku hooldust saada millal Nad vajavad seda, mis on eriti oluline, kui seisame silmitsi globaalse pandeemiaga. "Kuna kriisiks on palju inimesi, on vaja vaja vajadust stabiliseerumist," ütleb Amy Cirbus, PhD, LMHC, LPC, TalkSpace'i kliinilise sisu direktor. "… Nii et kui kuus kuud tagasi, võiksime saada väga mitmekesise vajadustega inimesi, praegu on enamik inimesi nagu:" Ma pean lihtsalt välja mõtlema, kuidas oma ärevust piisavalt vähendada, et tegelikult magada, tegelikult magada Öösel ja oma päeva läbi saamiseks.'' TalkSpace on neile otsestele vajadustele vastanud, pakkudes lisaks tavalistele teleteraapia võimalustele ka sotsiaalmeedias tasuta teenuseid. Kasutajad saavad Instagram Live'i kaudu esitada litsentseeritud terapeutide küsimusi ning bränd on loonud ka jahuka spetsiifilise Facebooki grupi, millel on üle 4000 liikme.

Teised tervishoiubrändid, kes pole kunagi vaimse tervise teenuseid osutanud. Kuigi TIA oli plaaninud tulevikus lisada oma New Yorgi kliinikusse vaimse tervise teenuseid, otsustas bränd selle juhtuda pärast klientide ülekaalukat nõudlust. Nüüd pakub see kliinilist ja virtuaalset (teise nimega teksti- ja videovestlust) psühhiaatrilist ravi ja kognitiivset käitumisteraapiat, et anda patsientidele tööriistu, mida nad vajavad oma käitumusliku tervisega. Sarnaselt algatasid HIMS ja tema oma, mis on pakkunud meestele ja naistele digitaalseid tervishoiuteenuseid vastavalt alates 2017. ja 2018. aastast, oma esimese vaimse tervise hooldamise katsumuse 2020. aasta aprillis 2020. aasta aprillis. Praegu pakuvad nad tasuta veebitugirühmi, mida juhivad litsentseeritud terapeudid, ja neil on kavas tulevikus kasutusele võtta isikupärastatud psühhiaatrilised hooldused (sealhulgas üks-ühele vestlusravi seansid ja psühhiaatrilised konsultatsioonid).

Digitaalses vaimse tervise ruumis on ka uusi mängijaid, mis on käivitatud pandeemia ajal. Uus Californias asuv idufirma nimega Frame, toudib ennast, kuna „ClassPass kohtub vaimse tervise jaoks Pelotoniga” ja pakub lisaks individualiseeritud teraapiale ka vaimse tervise plusse koos tasuta töötubasid. (Teraapiaseansid ulatuvad 75–200 dollarini, libiseva skaala võimalused suurenenud taskukohasuse jaoks.) Ja Real, mis kavatses algatada aprillis New Yorgis liikmelisuse ja mördi vaimse tervise kliinik.

Kas digitaalsed vaimse tervise teenused saavad uueks normaalseks?

Sotsiaalsed distantseerimispraktikad on pannud meid mõistma, kui palju saame veebis teha, ja vaimse tervise hooldus pole erand. Traditsiooniliselt on teenuseosutajad kõhklenud digitaalseks, kuna nad ravisid depressiivseid ja suitsidaalseid patsiente eemalt, kuid see kogemus on pannud paljud mõistma, et nende kodus patsiendi raviks on olemas loomulik väärtus. "Me näeme nende keskkonda ja seda, kuidas nad loomulikult ennast esinevad," ütleb dr. Anh. "Me näeme nende taga räpaseid panne, et nende juuksed on kõik segased ja nende nahas mugavad ning see on väärtuslik teave. Palju teavet, mida ma saan lihtsalt 5-10 minutit kellegagi rääkimisest, võib mulle nende kohta rohkem rääkida kui sellest, kuidas nad ennast esitaksid, kui nad oleksid väljas."

Patsientide osas loodab peaaju kaasasutaja ja tegevjuht Kyle Robertsons, et näeme „paradigma nihet” seoses üldise mugavuse osas, mida inimesed tunnevad vaimse tervise abi saamisega veebis. "Arvan, et on tohutu võimalus, et näeme [üleminekut digitaalse poole], eriti seetõttu, et varem käivad inimesed, kes varem teraapias näost näkku käisid, näevad nüüd terapeuti veebis," lisab Cirbus Cirbus. „Nii et teil pole mitte ainult teraapiat ja selle eeliseid uutele inimestele, vaid ka inimesi, kes poleks kunagi mõelnud teleteraapia peale seda kasutades."

Kui pandeemia püsib, leiame end digitaalse vaimse tervise buumi keskel. Seega jääb üle vaadata, kas rohkem inimesi pääseb neile laiendatud teleteraapia võimalustele juurde või on need ettevõtted (ja teised) võimelised rahuldama vaimse tervise teenuste massilist vajadust. Kuid esimest korda mõne aja jooksul on lootust, et lõpuks suudab lõpuks 46 miljonist ameeriklast, kes tegelevad vaimse tervise probleemidega, (lõpuks!) Hankige vajalik abi ... ilma et peaksite selle saamiseks kuud ootama.