Kaneel on hooajaline vürts, mis sobib teie ajule-see on 7 ootamatut viisi, kuidas sellega süüa teha

Hankige retsept: soolane jogurti kauss koos kaneeli röstitud köögiviljadega

3. Bataadi kaneelirullid

Sa ei saa tõesti kaneeli ja maguskartuli sidumisega valesti minna. Siin kasutatakse duo toitainerikkaks tegemiseks klassikaliste kaneelirullide tegemiseks. Bataati kasutatakse vanilli, veganvõi ja tuhksuhkruga segatud jäätumise valmistamiseks. Kaneeli kasutatakse täidis, mis sisaldab ka pekanipähkleid, veganvõid ja kookossuhkrut. Jagage neid kellegagi ja jääte kindlasti nende hea poole, näiteks kunagi.

Hankige retsept: maguskartuli kaneelirullid

4. Tofu makhani karri

Kui naudite karri kaussi, lakkudes oma lusikat, üritades aru saada, mis täpselt see teeb. Järgige seda retsepti, et näha, kuidas seda tofu makhani karris kasutada. See on rikas, südamlik ja 100 protsenti taimepõhine. Paarige see hästi ümara söögikorra jaoks riisiga.

Hankige retsept: tofu makhani karri

5. Šokolaadi kaneeli pähkli tšilli

Selle tšilli kohta on mõned üllatavad asjad, mis muudavad selle tõesti silmapaistvaks. Üks on see, et see on taimepõhine. "Liha" on valmistatud kreeka pähklitest ja kastmesse segades võtab see tõesti lihalaadse tekstuuri. Teine on tume šokolaadi ja kaneeli kaasamine, mis annab sellele Cincinnati stiilis võtmise. Lõpptulemus on lusikatäis järgmise taseme mugavust.

Hankige retsept: šokolaadi kaneeli pähkli tšilli

6. Soodsad vürtsitatud röstitud kikerherned

Ka kaneel võib aidata ka teie suupiste aega tõsta. Siin on see kombineeritud kurkumi, küüslaugu ja suitsutatud paprikaga, et lisada röstitud kikerhernetele maitset. Krõmpsuv ja rahuldav.

Hankige retsept: soodsad vürtsitatud röstitud kikerherned

Vaadake allolevat videot, et näha, miks kikerherned on registreeritud dieedi poolt heaks kiidetud suupisted:

7. Kaneeli horchata riisi puding

Kaneeliga retseptidest ei saa rääkida ilma magustoidu kaasamiseta, eks? See kaneeli horchata riisipuding on ideaalne viis oma öö lõpetamiseks magusal noodil. Lisaks kaneelile on see valmistatud nelk ja Mehhiko vaniljeekstrakt, mis muudab maitseprofiili tugevamaks ja keerukamaks. See riisipuding on ka piimatoodetevaba, nii et ka teie lähedased, kes on piimatoodeteta või vegan, saavad ka sisse kaevata.

Hankige retsept: kaneeli horchata riisi puding

Hankige rohkem retseptiideed Well+Good's Cook koos meie Facebooki grupiga.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.