Kontrollid+tasakaalustatud, mida 27-aastane mees Chicagos kulutab 103 000 dollarit heaolule-samal ajal oma pulmi kavandades

Isegi maailmas, kus küsimused menstruaaltopside ja seksi külgede kohta on täiesti (ja õnnistatult) normaalsed. Inimesed tahavad elada oma tervislikumat elu läbi aegade, kuid#Realtallk-it saab kokku lisada. Kas olete kunagi mõelnud, kuidas teie kolleeg, kes teeb vähem kui teie, (või nii arvate), saab endale lubada osta iga päev 5 -dollarine matcha ja 12 -dollarine hakitud salat? Või kuidas teie sõbra eelarve võimaldab tal kolm korda nädalas 34 dollarit fitnessitundile jõuda? Piisab sellest, kui keegi tahaks küsida: “Ummm, vabandage mind. Kuidas seda endale lubada?!?"

Seal hästi+Good's igakuised seeriad Kontrollid+tasakaalustatud sisse tulema. Kõrval elu-Paksu, tihedalt joonistatud kardina tilgutamine, et paljastada, kui palju erineva sissetuleku sulgudega naised heaolule kulutavad, levitame läbipaistvust ja loodetavasti pakume mõnda inspiratsiooni, mida on võimalik kopeerida. Sest ükskõik, kui palju te teenite, on võimalik viljeleda tervislikke harjumusi, mis toimivad teie eelarve piires.

TTema kuu kohtuge Chicagos elava kommunikatsioonispetsialisti Kaylaga, kes teenib 103 000 dollarit aastas. Ta on ka osalise tööajaga spordiõpetaja, kes on keset oma pulmi, nii et oma tervislikuma elu elamine on suur prioriteet ja tema eelarve peegeldab seda.

Siin jagavad 27-aastane kommunikatsioonispetsialist ja HIIT-i juhendaja, kuidas ta veedab heaolule.

Kayla, 27, Chicago ettevõtete suhtlemise spetsialist ja spordiõpetaja

Palk: 103 360 dollarit aastas: 100 000 dollarit aastas täistööajaga töölt, millele lisandub 280 dollarit kuus spordiõpetajana, õpetades kahte klassi nädalas.

Hüpoteek: 1300 dollarit kuus. Ma elan oma kihlatuga ja me paneme raha korterisse. Igakuine hüpoteek on 2600 dollarit, mille jagame. Meil on identsed palgad, nii et see on kõige mõistlikum.

Muud suured kulutused: Sel aastal 3 492 dollarit. Minu kihlatu hoolitseb kõigi meie kommunaalteenuste (kaabel, vesi ja elektri) eest, mis tuleb välja 250 dollarini kuus, samal ajal. Autorend on 280 dollarit kuus ja meie kindlustus on 117 dollarit kuus. Maksan tänavaparkimise eest ka 15 dollarit kuus. Chicagos elamine võimaldab meil kõndida enamikusse kohtadesse, nii et kulutan ainult 40 dollarit kuus gaasile. Me abiellume Michiganis seitsme nädala pärast (!!!), nii et oleme palju reise tagasi võtnud. Teemaksude ja gaasi vahel on umbes 60 dollarit ümmarguse reis. Me jääme siiski oma pere juurde, nii et vähemalt pole majutuskohti kulusid.

Pulmad on viimase aasta jooksul olnud minu jaoks kindlasti 3000 dollarit kulusid, kuigi meie vanemad maksavad suure piletiga esemete eest, nagu meie koht ja DJ. Abi saamiseks maksin meie salvestamise kuupäevade, kutsete ja juhuslike lisade eest, nagu meie koogipealik. Need pisiasjad lisavad tõesti kokku! Õnneks on mul eelarves väga hea. Ma kasutan kulutuste jälgimiseks vanakooli Excel Doc-i ja viitan oma deebet- ja krediitkaardi avaldustele nädalas.

Toit: 150 dollarit kuus. Mulle meeldib süüa teha ja tervisliku toidu ostmine on minu jaoks tõesti oluline. Minu kihlatu? Mitte eriti. Nii et meil on tehing, mille maksan meie toidukaupade eest ja ta maksab meie kohtinguõhtute eest-mida me teeme kord nädalas. Tavaliselt on see kas mõistliku hinnaga talu-laua restoranis (minu valik) või kohalikus taco liigendis (tema käik). Me ei ole nii väljamõeldud restoranidesse.

Eelarve on minu toidukaupade jaoks 150 dollarit nädalas ja ma olen sellega üsna range. Ma ei järgi konkreetset söömisplaani, vaid eelistan koostisosadega valmistatud toitude ostmist. Kui saan, meeldib mulle osta mahetooteid-eriti Dirty tosinast loendis olevate esemete jaoks.

Selle 150-dollarise eelarve piires jäämiseks ostan taimepõhised valkudetaolised kaunviljad ja kääritatud tempeh-instead loomade valgust. See on odavam ja kestab kauem. Pakun ka iga päev lõunat ja armastan Sigi jogurtit nii väga, mul on see peaaegu iga päev pärastlõunase suupistena. Ma tõesti joon alkoholi ainult siis, kui tähistan midagi või olen sotsiaalne-7-dollarine pudel kaupleja Joe veini kestab mind umbes poolteist kuud.

Minu kihlatu töötab kodust kolm päeva nädalas, nii et ta sööb neil päevil ülejääke ja siis kahel teisel, ostab ta endale võileiva. Mõlemal kontoril on tasuta kohv ja mandli-piima kreemi-nii me mõlemad joome seda hommikuti. Aitäh, töö!

Fitness: 51 dollarit kuus. Õpetan HIIT -i tugevusklassi kaks korda nädalas, esmaspäeva õhtuti pärast tööd ja kolmapäeva hommikuti kell 6 a.m. Maksan Spotify Premium eest 10 dollarit kuus-see oleks üsna piinlik, kui minu tunni jooksul reklaamid tuleksid! Ma kasutan oma klassile õpetamise inspiratsioonina Kayla Itinesi BBG-rakendust ja maksin kogu 100 dollarit korraga, kuna see oli kõige odavam variant, mis on lagunenud, see on umbes 8 dollarit kuus. Maksin allahindluse saamiseks ka oma iga -aastase spordisaali liikmelisuse täies mahus. See oli aasta eest 400 dollarit, mis töötab umbes 33 dollarini kuus.

ATHLEIISE: 150 dollarit aastas.Ma ei kuluta vaevalt raha spordiriietusele, sest just seda annavad mu kihlatu ja perekond mulle alati jõulude ja sünnipäevakingituste jaoks. Saidile, mis mulle meeldib nimega Gym Shark. Ma hindaksin, et kulutan aastas umbes 150 dollarit sportlikkusele.

Muud terviseharjumused: 800 dollarit aastas. Teadlikkus ja vaimne tervis on minu jaoks väga olulised, kuid kõik, mida ma selles sfääris teen, on tasuta. Igal hommikul lugesin Piiblit ja kasutan seda fantastilist rakendust nimega First5, mis annab igapäevase pühendumuse. See koondab mind viisil, mida ma pole kunagi varem kogenud, ja see on täiesti tasuta. Teine viis, kuidas ma keskpunktiks jään.

Ma saan juuksed teha iga kolme kuu tagant-trimmimist ja esiletõstetud-mis maksab 200 dollarit kohtumise kohta.

Alumine rida: Tunnen oma parimat, kui söön tervislikke, tervislikke toite ja püsides aktiivselt-minu eelarve peegeldab seda kindlasti. Nende harjumuste endale lubamiseks olen über-teadlik oma rahast, jäädes oma igakuiste kulude ja kulutuste peale. See on aidanud mul oodata ootamatute pulmakulude eelarvet ilma minu jaoks olulisi tervislikke harjumusi ohverdamata.

Tahavad, et neid oleks tšekkides+tasakaalus? Saada e -kiri [email protected]. Lisaks heitke pilk, kui palju kuulsused heaolule kulutavad. Ja siin on kuidas oma partneriga rahast rääkida.