Saab juukseid enne dušši harjata * tõesti * võidelda juuste väljalangemisega? Siin on see, mida plussid on öelda

Peale selle, millal sõlme haldate, on see tõesti teie enda otsustada, kas pintseldate juukseid enne või pärast duši all. Sageli taandub see teie juuste tüübile. Kuna juuksed on märjadena kõige habras, soovitab trikoloog ja juuste väljalangemise spetsialist William Gaunitz, et need, kellel on sirged lainelised juuksed. Kui teil on lokkis või viki juuksed kuivavad, on teie parim panus pintseldada, kui olete duši all, kui palsam on juustel.

Lisaks soovite veenduda, et kasutate oma juuste tüübi jaoks parimat detanglingi pintslit, olgu see parim pintsel peenete juuste jaoks või parim pintsel lokkis juuste jaoks.

"Juuste lahtiühendamine ei tohiks olla valus kogemus," ütleb New Yorgi LRN -i kaunitar Nicolette Rauchut. "Kui teie lahtised hetked kahjustavad teie peanahka, võib teil olla palju sasipuid ja tiibasid, põhjustades juure soovimatut pinget. Ka teie harjased võivad olla liiga jäigad või teie jaoks vale materjal."

Tangle -teezer - 11 dollarit.00+

Tangle -Teezer teeb suure hulga detsenglingipintsleid, millel on paindlikud harjased. Pintslid lagundatakse juuste tüübi järgi, võimalustega tihedate mähiste ja lokkide jaoks, paksud ja lahtised lokid, sirged laineliste juusteni ning peened ja habras juuksed.

Osta nüüd

Kuidas stimuleerida juuste kasvu harjamisega

Trikoloogi ja tervete juuste eksperdi Shab Reslani sõnul võivad sagedased juuste harjamise ja peanaha massaažid aidata suurendada peanaha ringlust ja tugevdada juuste kasvu, kuid kas see juhtub eel- või poesastina, pole eriti oluline. Seda seetõttu, et meie veri kannab toitaineid. Nii et kui peanahas suureneb ringlus, jaotatakse need toitained kogu peanaha ja juuste juured.

"Peanaha ringlus mängib suurt rolli juuste tervise mõjutamisel," ütleb Atlantas asuv Mizani kunstnik ja soengustil Todd Edwards. "Peanahale iga päev massaaži või peanaha harjamine on väga oluline, see saab vere voolamise," ütleb Edwards. Ja New Orleansi juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloogi MD Mary Lupo sõnul "näib suurenenud ringlus soodustavat juuste kasvu."

Plussid soovitavad (või kui see on teie asi, lisaks teie asi, lisaks teie asi) soovitavad plussid juuste kasvu stimuleerimiseks veel mõnda shower-eelset tava. Gaunitz soovitab naha all kaltsifikatsiooni purustamiseks peanaha lihtsalt masseerida kaks kuni kolm minutit piirkond.

Või kui olete duši all, soovitab Reslan kasutada peanaha massaaži, kui lasete konditsioneeril istuda, mis suurendab osakeste verefolliikuleid, võimaldades samal ajal tootele lisaaega tungida teie ahelad.

Täiendavad viisid juuste kasvu stimuleerimiseks peale juuste harjamise

1. Peanaha mikroneedling

"Mikroneeditamine on esteetiline protseduur, mille käigus miniatuursed nõelad veerevad nahale üle, et tungida kihi sarvkesta, või surnud naharakke sisaldavasse väliskihi," ütleb New Yorgi linnas MD Neil Sadick. "Minnahaavad stimuleerivad kollageeni tootmist ja võimaldavad sügavamat tungimist ja paiksete toodete imendumist."

Act+aakre, peanaha Dermaroller - 46 dollarit.00

Sellel dermarolleril on 540 ülitugeva meditsiinilise roostevabast terasest nõela, et stimuleerida verevoolu juuksefolliikulisse ja vabastada kasvufaktorid.

Osta nüüd

2. LED -teraapia

dr. Lupo selgitab, et punane tuli on paranemiseks mõeldud raku stimulaator ja aitab suurendada vereringet ja toitevate koostisosade levikut.

Voolukeha nahk, LED -juuste taaskasutamise seade - 859 dollarit.00

See FDA-puhastatud seade kasutab LED-i folliikulite stimuleerimiseks ja verevoolu suurendamiseks suurenenud hapniku ja toitainete jaoks. See sisaldab 120 punast LED-tuled ja sisseehitatud Bluetooth-kõrvaklapid. Kasutage seda 10 minutit päevas ja otsige tulemusi 16 nädala jooksul.

Osta nüüd

3. Minoksidiil

Minoxidil, tuntud ka kaubamärgi Rogaine, on ravim, mis stimuleerib juuste kasvu. "Juuste kasv ja juuste paksenemine on pikaajaline pühendumus," ütleb juhatuse poolt kinnitatud juuste taastamise arst ja plastikakirurg Michael Wolfeld, MD. "Minoksidiil on kasulik geneetilise mustri juuste väljalangemisel, mis on juuste hõrenemisel."Pidage meeles, et minoxidil on igavesti pühendumus-kui te lõpetate selle võtmise.

Amazon Basic Care, Minoxidiili paikne lahendus USP, 2% juuste taaskasutamine naiste jaoks - 36 dollarit.00

See komplekt sisaldab kolmekuulist manööverdamist minoksidiililahust, mis on optimaalsete tulemuste jaoks mõeldud kaks korda päevas.

Osta nüüd

4. Stimuleerivad koostisosad

Peanahatooted, mis sisaldavad selliseid stimuleerivaid koostisosi nagu kofeiin, piparmünt ja rosmariin, võivad soodustada juuste kasvu, laiendades veresoonteid ja võimaldades seda suurenenud toitainete voogu

Briogeo, mis on ette nähtud tiheduse kofeiini + biotiini megastreernaks + peptiidi tiheduse seerum - 57 dollarit.00

See seerum sisaldab peanaha stimuleerivat segu kofeiinist, CoQ10-st ja rohelist kohviõli koos toetavate vaskpeptiididega ning rahustav tsink.

Osta nüüd

5. Juuste heaolu toidulisandid

"Raua, tsingi ja biotiini puudused, kui nimetada vaid mõnda, on seostatud juuste väljalangemisega," ütleb Maria Marlowe, NYC-põhine integratiivse toitumise tervise treener. „Hea uudis on toitainete puudustega seotud juuste väljalangemine üldiselt püsiv ja seda saab toitainete lisamisega parandada.”Võite külastada arsti, et saada veretööd, et teha kindlaks, kas teil on vitamiinipuudus.

Lisaks toitainete puudusele ei aita üldine juuste toidulisand uute juuste kasvule palju, kuna see aitab teie juuste tervislikumaks muuta. "Juuste-vitamiinid käsitlevad juuksevõlli probleemidega nagu juuste tekstuur, rabedus ja kuivus-need võivad tegelikult muuta juuksed rikastatud ja läikivamaks," ütleb Jessica Cho, MD, integreeriva meditsiini arst ja juuste restaureerimise spetsialist.

Vegamour, Gro Biotiin Gummies - 36 dollarit.00

Need veganid, maasikamaitselised kummikud sisaldavad biotiini ja foolhapet, samuti A-, B-5, C, E, 6 ja 12-vitamiine, mis aitavad neutraliseerida folliikulite kahjustavaid vabasid radikaale ja säilitada peanaha heaolu.

Osta nüüd

6. Laua poolt sertifitseeritud dermatoloogi külastamine

Kuigi juuste väljalangemine on täiesti Normaalne (ja väga levinud), kui olete märganud väljalangevate juuste koguse tõusu, soovitab Gabby Longsworth, doktorikraad, sertifitseeritud juuksearst külastada dermatoloogi või perearsti , stress, jahutus-19 ja muud hästi uuritud sümptomid põhjustavad juuste väljalangemist. Kõike seda silmas pidades on see meeldetuletust väärt: kõik, mida veebis lugesite.

Lisateavet juuste väljalangemisega tegelemiseks vaadake allolevat videot.

Aga oodake, seal on veel! Tahad olla esimene, kes kuuleb uusimatest (ja suurimatest) poetoodete tilkadest, kohandatud kollektsioonidest, allahindlustest ja muust? Registreeruge, et Intel toimetatakse otse teie postkasti.