Sillapositsioonid on teie seksuaalelu jaoks ilmselt suurepärased, nii et siin on see, kuidas neid õigel viisil teha

Sillapositsioonid on teie seksuaalelu jaoks ilmselt suurepärased, nii et siin on see, kuidas neid õigel viisil teha

Poseerimise õigesti tegemiseks alustage jalgade joondamine istumisluud varvastega, mis on pisut sissepoole pööratud. Tõstke puusad ülespoole ja särage õlgade näpunäidetele. Haara mati küljed ja veeretage oma õlgu sissepoole, kuni tunnete kaal. Kui teil on plokk, asetage see oma sisemise reie vahele ja * pigistage *, et see oleks vormi täiustamiseks. Poosi intensiivsema versiooni saamiseks vahetage käed otse kätega sirgelt, suruge õlgadele alla ja tõstke reied veelgi üles. Siis olge valmis tõesti Tundke, kuidas lihased haaravad. Siin on video tema katsetamise kohta õigesti.

Wellness Intel, mida peate ilma BS-iga, mida te täna ei registreeru, et saada uusimad (ja suurimad) heaoluuudised ja ekspertide poolt heaks kiidetud näpunäited otse teie postkasti.