Kas olete suhetes abivajaja?
Me end abivajajaks nimetamine võib olla viis selle pettumusega toimetulemiseks, kuid see viib selleni, et nad tunnevad end väikestena ja isegi iseendaga valgustama, küsides, miks meie vajaduste mainet periood. See võib viia teeseldamiseni, et neil pole ootusi.
Võib olla raske tunnistada, et teie partner ei saa olla asi, mida vajate, et need teie jaoks oleks. Kuid teil on selle stsenaariumi korral kaks valikut:
- Kohandage oma partneri ootusi, tunnistades nende piire ja leidke võimalusi oma vajaduste rahuldamiseks.
- Otsustage, kas arvate, et saate selles suhtes edasi liikuda.
2. See võib õpetada teid olema paindlik ja valmis tegema kompromisse
Mul on olnud, et keegi küsis minult: “Kas on mõistlik oodata, et teie partner näeks teid iga päev, kui te ei ela koos?”Vastus on:" Jah, see võib olla mõistlik, kuid selle küsimuse kõige olulisem osa on mõõta, kas see võib olla realistlik."
Mõnel juhul võib iga päev oma partneri nägemine kaasneda mõne tõkkega, näiteks väsimus, igapäevastest kohustustest kurnatus ja pendelrännak. Kui soovite näha oma partnerit iga päev ja see töötab nende jaoks, siis on see teile mõlemale kasu. Kuid kui teie elukaaslane väljendab, et iga päev omavahel suhtlemine on liiga valdav või ülestimuleeriv, kuna nad elavad kaugel ja maksustab pendelrände iga päev või võib -olla pärast tööd tahaksid nad lihtsalt üksindust, see ei pruugi olla realistlik.
Viimasel juhul on kompromiss pikk tee, nagu ka õppimine oma vajaduste kohandamiseks, nagu mäletate, et ka teie partneril on vajadusi. Pidage meeles, et kui mõlemad pooled on paindlikud, on tervislik suhe, kui on erinevusi.
3. See võib teile näidata, et tutvute emotsionaalselt kättesaamatute inimestega
Mõnikord tunneme olukordades abivajaja. Emotsionaalselt kättesaamatute tutvumine võivad teid tunda, nagu oleksite probleem, kui lõpuks, nemad on probleem. Pole võimalik oma vajadusi rahuldada keegi, kes ei taha neid täita ja kellel on oma päevakord. Ja sageli, kui teile keegi väga meeldib, võib olla lihtne sattuda lõksu, kui annate ikka ja jälle võimalusi kellelegi, kes on teile juba näidanud, kes nad on. Leidke end regulaarselt segamini nende käitumisest, võib olla märk sellest, et valate oma energia millekski, kui tõenäoliselt ei saa oma emotsionaalse investeeringu tulu. Näiteks võib -olla on üks minut saadaval ja siis järgmisel minutil taanduvad ja tõmbavad tagasi, vastasel juhul ei vasta nende sõnadele üldse nende tegevusi.
Tutvumine on juba piisavalt raske, nii et tutvuge inimestega, kes on oma kavatsustega selged, ja väljendavad teie vajadusi ja vaadake, kuidas nad reageerivad. Ole selge ja lahke (kuid mitte nõudlik), edastage oma ootused ja pöörake tähelepanu sellele, kuidas nad reageerivad.
Ja lõppkokkuvõttes eemaldage iga negatiivse varjundi sõna "abivajaja" ja olge korras, kui olete inimene, kellel on inimene, kellel on alati vajadus. Te ei pea ootuste pärast häbenema ega ka iseenda jaoks midagi tahtmist halvustama.
