6 talvine akneravi Derms lubab, et puruneb, muutmata teie nahka isegi kuivemaks

Kui kasutate ka retinoidi (rohkem selle kohta), on kõige parem kasutada oma happepuhastusvahendit hommikul ja öösel retinoidi. Nii ei tegele teie nahk korraga liiga palju.

SkinMedica AHA/BHA KOORIMINE CLEANSER - 47 dollarit.00

dr. Marcus armastab seda puhastusvahendit SkinMedicast. See on valmistatud salütsilhappega pluss pahatehappega, AHA, naha õrnalt koorimiseks. Valem hõlmab ka mustika- ja lagritsaekstrakte, mis aitavad vähendada tumedaid laike ja värvimuutusi, ülikergeid jojoba helmeid, et pakkuda õrna füüsilist koorimist, ja tsitruselisi õlisid, mis toimivad kergelt astsendina, et minimeerida suurte pooride ilmumist.

Osta nüüd

Cerave Renewing SA puhastusvahend - 15 dollarit.00 kuni 18 dollarit.00

See Cerave'i puhastusvahend ühendab salitsüülhappe glükoolhappega, et naha koorimine. See hõlmab ka niatsiinamiidi rahustamist, hüaluroonhapet niisutavat ja keraamiidide tugevdamist, et valem ei saaks naha kuivatada.

Osta nüüd

2. Retinoidid

Retinoidid on A-vitamiini derivaadid, mis aitavad rakkude voolavust suurendades aknet, mis aitab ära hoida ummistunud poore. Need on suurepärased akne vastu võitlemiseks kogu aasta, kuid kui märkate ärritust, kui neid talvekuudel kasutate, on võimalusi oma rutiini kohandamiseks. "Mõnikord peame vähendama või kasutama madalamat tugevust [retinoid]," ütleb DR. Marcus. "Või mõnikord kasutage neid talvel harvemini, võib -olla igal teisel õhtul, mitte igal õhtul."

Samuti soovite enne retinooli kasutamist veenduda, et teie nahk on täiesti kuiv. "Oodake mõni minut pärast dušist väljatulekut, sest kui rakendate seda isegi pisut märjale nahale, tõmmatakse see sügavamalt naha sisse ja seetõttu võib see olla ärritum," ütleb DR. Marcus.

Kui kasutate retsepti retinoidi, dr. Marcus ütleb, et vestelda oma arstiga madalama tugevusega valemile üleminekut. Kui kasutate käsimüügi retinoide, on tema sõnul turul mõned suurepärased õrnad võimalused.

Diirh geel - 18 dollarit.00 kuni 36 dollarit.00

dr. Marcus ütleb, et see on tõesti suurepärane käsimüügi retinoid võimalus. „Varem oli see saadaval ainult retsepti alusel ja on tore, kui see on käsimüügi võimalus inimestele, kes ei pääse dermatoloogi juurde."

Osta nüüd

Skinceuticals Retinol 0.3

SkinCeuticals pakub retinooli kolme erinevat tugevust, selle koostisega 0.3 protsenti retinool on selle kõige õrnem variant. See on valmistatud rahustava ja lohutava seguga bisaboloolist, mis on saadud kummelitaimest, ja Boswellia serrata ekstraktist, mis on saadud Frankincense'ist.

Osta nüüd

Skinbetteri täheraam üleöö kreem - 130 dollarit.00

See on retinoid, et dr. Marcus ütleb, et on üldiselt hästi talutav. See ühendab retinoidi piimhappega, õrna alfa -hüdroksühappega, et nahk oleks oma parim. See hõlmab ka glükoolhapet, mis aitab nahka uuesti teha, ja peptiidide segu, mis aitab kortsude väljanägemist siluda, parandades samal ajal naha tugevust ja vastupidavust. Asjade ümardamiseks on sellel niisutav segu keraamiididest, squalaanist, niatsiinamiidist ja hüaluroonhappest.

Osta nüüd

3. Niatsiinamiid

Põletik mängib aknes tohutut rolli, nii et soovite üles tõsta põletikuvastaseid koostisosi, näiteks niatsiinamiid.

"Inimesed, kellel on väga tundlik nahk. Marcus. "Oluline on pöörata tähelepanu ja veenduda, et see oleks vahemikus 3 kuni 5 protsenti, nii et see ei oleks ärritunud. Ja niatsiinamiid on abiks põletiku kontrollimisel ja rasunäärme normaliseerimisel, "vähendades seega õli tootmist. Lisaks on niatsiinamiid üliohtlik ja aitab teie nahal paremini taluda retinoide.

Maei MD seerum 6 - 140 dollarit.00

Uus dr. Marcuse enda nahahooldusliin Maei MD on see seerum. See hõlmab mitte ainult niatsiinamiidi rahustavat, vaid ka kaitsevastaseid antioksüdante, taastavaid peptiide, hüaluroonhapet niisutavat, taaselustavat taimedest saadud naharakke ja tasakaalustamist probiootikume.

Osta nüüd

Naha prebiootikumide liitlased ja niatsiinamiidi pooride rafineerimisvõimendus - 68 dollarit.00

See seerum ühendab niatsinamiidi, prebiootikume ja probiootikume, et teie nahka rahustada ja tasakaalustada. Lisaks täpsustab see pooride väljanägemist ja parandab tuhmi.

Osta nüüd

4. Keraamiidid

Kuna nahk kipub talvel kuivati ​​ja tundlikum. Nii saate paremini taluda akneravi. Ehkki see võib tunduda vastuoluline, on niisutaja aknevõitluse rutiini kriitiline osa (kui teie nahk ei saa piisavalt hüdratsiooni, hakkab see üle tootma omaette õlisid, mis viib läbimurdeteni), nii et DR. Marcus soovitab rutiini lõpetamiseks kasutada keraamiidiga pakitud kreemi.

La Roche -Posay toleriane topeltparandusega näo niisutaja niatsiinamiidiga - 20 dollarit.00

dr. Marcus on La Roche-Posay selle niisutaja tohutu fänn. Sellel on brändi allkirjaga mineraalrikka termiline vesi, mis aitab naha mikrobiomi tasakaalustada. See hõlmab keraamiidi-3 tugevdamist, nitsinamiidi rahustamist ja glütseriini niisutamist.

Osta nüüd

Olivarrier Comfort Barrier kreem - 24 dollarit.00

See sügavalt niisutav kreem toimib aja jooksul nahabarjääri parandamiseks ja tugevdamiseks. See on valmistatud niisutavate ja niisutavate koostisosadega nagu orgaaniline glütseriin, keraamiidid ja mikrohüaluroonhape. Squalane ja rasvhapped aitavad ka keskkonnakahjustusi parandada.

Osta nüüd

2 parimat talvise akne ravi

1. LED -tuli

LED -kerge töötlemine võib põletikku vähendamisel olla ülimalt kasulik, ilma nahka ärritamata.

"Teil ei tohiks kerget ravi ärritust olla," ütleb DR. Marcus. "See pole nagu laser, kus võiksite pärast seda koorida. See on lihtsalt põletikuvastane lisaravi."

Ehkki Dermi kontoris saate LED-valguse teraapiat, saate seda teha ka kodus.

dr. Dennis Grossi nahahooldus DRX SPTRALITE FACEWARE PRO - 435 dollarit.00

See mask dr -ilt. Dennis Gross nahahooldus kiirgab nii punast tulet, mis toetab looduslikku kollageeni tootmist, kui ka sinist tuli, mis käsitleb lk. Acnes (bakterid, mis põhjustavad aknet), et vähendada punetust, rahulikkust ja kaitsta tulevaste purunemiste eest.

Osta nüüd

Trofee nahk rejuvalItemd - 199 dollarit.00

See punase valguse seade on ka suurepärane võimalus. See stimuleerib looduslike ensüümide tootmist, mis suurendab kollageeni tootmist, vähendab põletikku ning parandab nahatooni ja tekstuuri. Selle tööriista kandmise asemel lamate oma näoga paneeli alla 15 kuni 20-minutilise ravi.

Osta nüüd

2. Väljavõtmine

"Kui kellelgi on tõesti kuiv nahk ja nad lihtsalt ei salli midagi, siis lasin nad ka näo juurde, sest väljavõtted on abiks," ütleb ta. Lihtsalt veenduge, et külastate väljavõtteid professionaali. Ise ise tegemine võib põhjustada suurenenud ärritust, armistumist ja palju muud.

Hankige rohkem aknevõitluse näpunäiteid:

Tahad olla esimene, kes kuuleb uusimatest (ja suurimatest) poetoodete tilkadest, kohandatud kollektsioonidest, allahindlustest ja muust? Registreeruge, et Intel toimetatakse otse teie postkasti.