6 tipptasemel toidudokumentaalfilmi, mida terved sööjad söövad

2. Food, Inc.

Huvitav nii toidu kui ka kõigi viiside kohta, milles sellele juurdepääsu mõjutavad suured korporatsioonid ja valitsus? Food, Inc., mis esilinastus 2009. aastal, annab vaatajatele piiluda Ameerika korporatiivse toiduainetööstuse sees, tuues välja, kui ebatervislik ja keskkonnasõbralik see on. See kinnitab kõike alates farmidest endist kuni supermarketite ja restoranideni, kus toit lõppeb. Dokumentaalfilm paistab valgust isegi vigasele FDA -le ja toiduohutussüsteemile. Lühidalt öeldes, lõpuks Food, Inc., Tõenäoliselt leiate end uuesti, mis teie külmkapis on.

Voog nüüd: Food, Inc.

3. Kahvlid üle noad

Justkui Food, Inc. ei piisa, et panna teid kaaluma taimepõhist dieeti (tuginedes graafilistele üksikasjadele, mida see paljastab tehasefarmide kohta), 2011. aasta toidudokumentaalfilmi Kahvlid üle noad Kindlasti saab. Keskendudes kroonilistele haigustele, mis on söömisharjumuste otsene tulemus, Kahvlid üle noad teeb veenva juhtumi taimepõhisema dieedi järgimiseks ja töödeldud toidutarbimisel silma peal hoidmiseks.

Voog nüüd: kahvlid üle noad

4. Näljane muutuste pärast

Üks olulisemaid asju, mida tervislikuma eluviisiga alustades meeles pidada, on see dieetiliste sõnul just see: see on elustiil, mitte dieet. Just see idee ajendas Näljane muutuste pärast dokumentaalfilmi. 2012. aasta tervisliku toidu dokumentaalfilm paneb rõhku suhkru tarbimisele (võrdledes seda ravimiga), ekslik toiduturundus ja kogu toksiline dieetitööstus. Helistades välja viisid, kuidas kaalukaotusettevõtted tarbijaid rohkem tagasi tulevad, Näljane muutuste pärast eesmärk on inspireerida ja varustada vaatajaid tervisliku eluviisiga-* mitte* dieedid-see tegelikult töötab.

Voog nüüd: näljane muutuste järele

5. Toiduained

Praegu pole saladus, et see, mida me oma keha asjadega õhutab, ja just see täpne sõnumite edastamine Toiduained Tahab koju hammustada. 2013. aasta toidudokumentaal keskendub Hippokratese idee ümber: "Las sinu toit on su ravim ja su ravim on su toit.”Sel moel rõhutab dokumentaalfilm, kui kõrgelt töödeldud toit on eriti tavaline Ameerikas-ei tee meie toidusüsteemile mingit soosimist. Sellisena, kui olete otsinud vastuseid selle kohta, miks vähem töödeldud söögikordi on seotud pikaealisusega, peaksite selle dokumendi lisama oma salvestatud nimekirja ASAP.

Voog nüüd: toit on oluline

6. Kõrini

Igal aastal saavad tervishoiuteadlikud tarbijad (ja filmitegijad, kes identifitseerivad sellisena) üha enam tüdinud ettevõtte juhitud toidutööstusest. 2014. aastal jõudis see punktini, kus Katie Couric ja Oscari võitnud toode Laurie David tahtsid sellega midagi ette võtta. Ja nii nad debüteerisid Kõrini, Toidudokumentaalfilm, mis võtab eesmärgiks ettevõtte toidutööstusele spetsiifiliselt, kui suured ettevõtted mõjutavad valitsuse üle, mis lõpuks trikkib toitainerikkalt kaotatud toiduni, mis lõppeb iga päev miljonite ameeriklaste plaatidele. Lühidalt öeldes, dokumentaalfilm ajab ennast kui “film, mida toidutööstus ei taha, et te näeksite”-ja see on just põhjus, miks see on nii väärt vaatamist.

Voog nüüd: Kudetud

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.