6 asja, mida iga edukas karjäärinaine peaks oma laua taga hoidma

Vaadates oma laua ümber, on tõenäoline, et leiate arvuti (duh), vett (hei, hüdratsioon on oluline ka siis, kui te ei tööta) ja võib -olla üsna mahlakas. Kuid kas on puudu midagi, mida kõige edukamad naised vannutavad (olgu see siis tootlikkuse või lihtsalt meeleolu suurendamine)?

Selle teada saamiseks küsisin kuus Wellness Execs-kõik õitsevate ettevõtete poole- sama küsimus: millist eset hoiate tööl koos tööl kõik ajad? Siin paljastavad nad kohustuslikud esemed, mis aitavad inspireerida nende parimaid ideid, aitavad neid töökoha stressi käsitlemisel ja võimaldavad neil isegi treeningul pigistada.

Jätkake kontoritarvikute lugemist, kus nad ei saa ilma teieta elada.

1. Märkmik ja pliiats

Muidugi, te võiksite tehniliselt kirjutada kõik oma geeniused Google Doci või iPhone'i memosse, kuid seal on midagi vana kooli pliiatsi ja paberi kohta, mille Dona Chai kaasasutaja Amy Rothstein leiab värskendavat. "Minu päev on hajutatud,Nii et mul on sageli idee, mis hüppab juhuslikult või kohalt üles, "ütleb naine. "Kui ma seda ei kirjuta, siis kaotan raja."Ta on millegi teadusega näidanud, et teie ideede kritseldamine aitab teil neid paremini meeles pidada kui nende kirjutada (või veelgi parem: nende joonistamine).

2. Inspiratsioonitahvel

Seal on põhjus, miks teatud tsitaat või foto teie külge kleepub-isegi kui te seda sel ajal ei tea. Kaks sõna: suur inspiratsioon. Sellepärast on puhtalt Elizabethi asutaja Elizabeth Stein tohutu pooldaja, kes hoiab pilte, mis hõlmavad teie #Goals kogu teie laua ümber. "Mul on kontoris veel nägemisnõukogu, mille tegin 2009. aastal enne [oma ettevõtte] käivitamist," ütleb ta. Hmm, arvake, et seal oli foto probiootikumidest ühe granola kõrval?

3. Sinise valguse blokeerivad prillid

Kas teie silmad on üheksa tundi ööpäevas arvutis liimitud? Nao toitumise asutaja Nikki Ostrower teeb seda ka põhjus. "Need aitavad teie silmi pingutada, mis võib põhjustada peavalu ja väsimust," ütleb naine.

4. Stressi vähendavad eeterlikud õlid

Töö kõrvaltoime (või teate, elus olemine) on aeg -ajalt stressis. Kuid teatud salarelva hoidmine oma varrukas-peaaegu sõna otseses mõttes-see on võti, et jääda kontorikaose keskel täielikult zen. "Meie aromaatne ärrituvusravi on minu töö kohustuslik," ütleb Tata Harperi nimekaimu asutaja. "Tavaliselt on töö meie elus [kõige rohkem] ärritavad olukorrad: meil on surve all, seal on ajalised piirangud ja minu jaoks isiklikult kohtumine pärast kohtumist. Nii et [see eeterlik õli] on ilmselt see, mis mind igapäevaselt kõige rohkem aitab."Lisaks lõhnab see hämmastavalt (Tere, Office Oasis).

5. Kookosõli

Eepilised sätted kaasasutaja Katie Forresti kohustuslik on kultuslike ilude iluJa köögi minek: "[Ma kasutan seda] huulepalsamina, naha niisutaja, kohvi korduvana, oma salatis ja ripsmetušš silmadelt pühkida," ütleb ta. "See on nii maagiline!"Jet-seadistamine lisab, et saate selle ka otse oma rahakotti visata, mis on suur eelis, kui teie töö nõuab, et oleksite palju liikvel.

6. Tossud ja treeningvarustus

Hooldusrataspordi tegevjuht Sarah Robb O'Hagan ütleb, et ta alati on tema treeningvarustus endaga kaasas. "Kunagi ei tea kunagi, millal koosolek tühistatakse või kõik teie kolleegid lahkuvad varakult, andes teile võimaluse trenni saada," ütleb ta. Kuule, isegi kui kasutate neid lööke jalutuskäiguks oma lõunapausil (või liikuva meditatsiooni), võib see olla üks asi, mis muudab teie päeva.

Nüüd, kui teie kirjutuslaud jõuab #GirlBossi olekuni, siis kuidas seda soovitud reklaami lüüa. Lisaks sellele, mõned peamised näpunäited tööl edasi jõudmiseks vastavalt teie märgile.