5 tervislikku harjumust näitlejanna Jaime King vannub

Näitlejanna Jaime King, kes on tuntud oma rollide poolest Pearl Harbor, Patu linn, ja praegu Hart Dixie, on Hollywoodi kallis.

Endine modell on võitnud palju fänne, avades võitlustest, millega ta oma elus silmitsi seisab, teismelisena tõsise narkomaaniaga ning seejärel viljatuse ja raseduse katkemisega enne tema poja Jamesi (nüüd Instagrami staar sündi!), eelmisel aastal.

Kuningas on nüüd tervisliku elumeistriks ja paneb oma töö kaudu oma töö kaudu heategevusliku eluviisi juhtima ja armastuselukud.

King jagab siin veel viit tervislikku harjumust, mille järgi ta vannub, ja võib-olla peaksite ka teie.

1. Hüdraat. "Ma joon kohe ärgates täis klaasi vett, sest see on teie juuste ja naha jaoks kõige olulisem," ütleb King. "See loputab kõik toksiinid välja."Kas olete näinud tema nahka?

2. Hoia see puhas. "Ma pesen ja kooristan oma nägu elementaarsete herboloogiatoodete abil-Londonist tõesti suurepärane mahetoode," selgitab ta. "Ja ma ei kanna meiki, kui ma seda ei pea."See on paparatsode ees, pidage meeles.

3. Ehitama trenni. "Mary Helen Bowersil on 15-minutiline Beauty Blast Ballet Ilusad videod, mida saate teha, kui teil pole palju aega," ütleb King. "Mulle meeldib ka matkata ja õues olla ning lihtsalt oma lapse kolme kvartali kandmine on 10 päeva treening."Tähed, nad on täpselt nagu meie!

4. Lõbutse hästi. "Ma tõesti usun, et leian trenni, mida armastate, ja see teeb teid õnnelikuks," soovitab ta. "Siis ei tunne sa end omama Schlepi jõusaali."Elliptilisest kaugemal väljatöötamiseks on nii palju võimalusi.

5. Anna tagasi."Nii vähe vähiuuringute raha läheb tegelikult laste poole, nii et ma tunnen kõike, mida saaksime teha selle haigusega laste abistamiseks, on eriti oluline," ütleb King. Lõppude lõpuks on heaolu midagi enamat kui lihtsalt enda eest hoolitsemine. -Jamie McKillop

Lisateabe saamiseks külastage Instagrami.com/jaime_king