4 Märke, teil on mürgine nartsissistlik boss, kes trollib teie igapäevast lihvi

"Nartsissistid reageerivad liiga palju kui võrdset või väiksemat, nii et olge ettevaatlik, kuidas asju sõnastada, nii et väldite tarbetuid probleeme,". Ütleb Daramus. "Proovige probleemi esile kutsumisel lahendusele keskenduda. Kui neil läheb tõeliselt hästi, komplimenteerivad neid või tänavad neid, kuid ärge venitage leeke madala meelsusega. Sa ei taha olla see, kelleni nad tulevad, kui nad peavad kedagi paremaks panema."

3. Nad räägivad pidevalt sellest, kui hästi neil läheb

Me kõik peaksime oma saavutuste üle uhkust tundma, kuid pidev praalimine võib kiiresti muutuda meie närvide nagiks. Kui teie mürgine nartsissist ülemus seda teeb? Mõelge selle irvitamisele ja kandmisele.

"Las nad uhkeldavad," dr. Nelson ütleb. "Noogutage ja naeratage ning öelge:" Oh, vau, hea teile."Sa ei kavatse neid muuta ja nad vajavad tugevdamist omaenda ego jaoks."

4. Nad võtavad krediiti kõige eest-isegi töö pole teinud

Kuna keegi, kellele meeldib võitude krediidi osas alati rikkust jagada, on see mürgise nartsissistide bossi omadus eriti vihane. Mõelge sellele, et keegi ei soovi mitte ainult õnnestumisi jagada, vaid ka kellegi teise töö eest krediiti varastada on metsik, kuid on samme, mida saate teha, et veenduda, et see ei juhtu teiega.

"Kui see juhtub, proovige panna oma nimi kogu oma töösse," dr. Nelson ütleb. "Ärge parandage neid teiste ees, vaid logige alla, mida teete oma e -postiga, kirjutage kõik üles ja võtke krediiti, kus krediiti tuleb tasuda."

Mida teha, kui teil on olnud piisavalt mürgist nartsissistlik ülemus

Kui teie ülemus on antagonist, et teie vaimne tervis on kahtluse all, võib olla aeg uurida teisi kontserte. Ehkki võiksite astuda samme oma mürgise nartsissisti ülemuse eemaldamiseks nende postitusest, ei pruugi see olla kõige kiirem viis olukorraga toimetulemiseks. "Mõnikord saboteerib nartsissist ennast ja peate seda lihtsalt ootama, kuid siis mängite kontoripoliitikat ja riskite ise toksiliseks saada,". Ütleb Daramus.

Pole tähtis, mida otsustate, kuidas kohutavat juhiga hakkama saada mitte tahavad saada. "Üks parimaid asju, mida saate teha, on õppida, kuidas mitte olla selline boss," dr. Ütleb Daramus. "Nii olete kogemuste jaoks parem ja tugevam."Ja kahtlemata, kaastöötajate seas palju populaarsem.

Kells McPhillips täiendava aruandlusega.

Kui nartsissist teid võrgutas, siis see on sellepärast, et neil on vähemalt kolm ohtlikku peibutust. Kui otsite kiiret visuaalset vihjet, on nartsissistidel see üks näofunktsioon tavaliselt.