4 levinud põhjust, miks teie juuksed võivad dermatoloogi sõnul hõreneda
3. D -vitamiini puudus
"Madal D -vitamiini tase on seotud mitut tüüpi juuste väljalangemisega, sealhulgas telogeeni väljavooluume, autoimmuunse seisundiga, mida nimetatakse Alopeetsia areataks, ja naiste mustri juuste väljalangemine," ütleb DR. Zubritsky. "See on palju tavalisem, kui enamik meist taipas."Kui kahtlustate, et teie tase on madal, peate kohtuma oma dermatoloogi või esmatasandi arstiga, et asju kontrollida. Kui see on nii, on teie parim panus dieedi näpistamine või D -vitamiini toidulisandi lisamine oma rutiini, et aidata asju tasakaalustada.
4. Hormoonid
Lisage "juuste väljalangemine" tüütute asjade loendisse, mida võime oma hormoone süüdistada (otse meeleolumuutuste kohal ja puhitus). "Kui rasedatel on juuste väljalangemine, on see tavaliselt tingitud haigusseisundist, mida nimetatakse telogeeni väljavooluuviumiks, mis on ajutine juuste valamine, mis toimub mitu kuud pärast sünnituse hormoonide taseme kõikumist," ütleb DR. Zubritsky. "Hormoonidega seotud telogeeni väljavoolu põhjuseid on ka muid põhjuseid, sealhulgas näiteks rasestumisvastaste tablettide või menopausi alustamine või peatamine."Kuigi seda tüüpi juuste väljalangemise jaoks pole reaalseid ravimeetodeid, enamiku naiste jaoks lahendab see mõne kuu pärast iseseisvalt.
Juuste kaotusega seotud Inteli kohta leiate lisateavet allolevast videost.
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.
