3 geenius häkkib oma tervisliku hommikurutiini säilitamiseks pärast lapse saamist

3 geenius häkkib oma tervisliku hommikurutiini säilitamiseks pärast lapse saamist

Kui olete hirmul, tähendab see, et lapse saamine tähendab hüvastijätmist teie a -ga.m. Avokaado röstsai, skulptuurne treening ja üldine mõistus, võtke Wellness Star Ashley Chmelka tõendina, et enesehooldus ja lapsevanemaks olek.

Ülaltoodud videos jagab ta oma häkkerid raseerimiseks oma hommikutelt, alates kiire treeningu pigistamisest, enne kui tema poeg Logan ärkab kahe ühe-ühega hommikusöögi väljaütlemiseni (piisavalt toitumise jaoks, kuid piisavalt mitmekülgsust, kuid piisavalt mitmekülgsust oma supertoidu kinnisidee rahuldamiseks).

Ja nahahoolduse rindel saate ikkagi kogu heleda naha eeliseid lüüa ilma 11-astmeline rutiin. Chmelka kraanib avoni toidulisandeid, et saada koostisosi nagu C -vitamiin ja biotiin, et ehitada märgatavalt tugevamad ja tervislikumad juuksed ja küüned†. See on põhimõtteliselt kahe sekundiline häkk kõigile teie iluvajadustele.

"Mulle meeldib Avoni toidulisandite poolt oma Espira võtta," Chmelka. "See on igapäevane kaitse, mis sobib suurepäraselt juuste, naha ja küünte jaoks."† Jah, sain ikka.

Vaadake videot, et näha, kuidas see heaolu maven sujuvad tema hommikust ja skoori tema nahka täiuslike toidulisanditega.

OSTA NÜÜD

Osta nüüd Espira PM taastada 30 dollarit osta nüüd espira am kaitse 30 dollarit osta nüüd espira ilu sisemine ja süsteem 54 dollarit

†Neid avaldusi ei ole U hinnanud.S. Toidu- ja ravimiamet. See toode ei ole mõeldud haiguste diagnoosimiseks, raviks, raviks ega ennetamiseks.

Koostöös Avoni Espiraga