2 gynost kaalub, kui sageli peaksite oma aluspesu viskama

Kuid selle osas, millal oma aluspesu sahtlit läbi vaadata, kehtivad terve mõistuse reeglid: kui see lõhnab, on kaotanud elastsuse või on augud kõik üsna kindlad näitajad, et peaksite neid viskama, vastavalt MD Alyssa Dweckile ja kliinilise abiprofessori sõnul Siinai mäe meditsiinikooli sünnitusabi, günekoloogia ja reproduktiivteaduse osakond.

Kuid te ei pea ootama, kuni teie lähedased on olekus, kus teil oleks piinlik, et teid näeks. Eesmärk saavutada tasakaal jätkusuutlikkuse ja enesehoolduse vahel, järgides dr. Gershi üldised juhised: "Kui nad hakkavad kaltsukaid välja nägema, siis peaksite neist lahti saama. Sa oled investeerimis-go väärt, hankige uus aluspesu."Arsti tellimused.

Valmis oma aluspesu sahtlit värskendama? Siin on juhend üheksa paari kohta, mida iga naine peaks omama.