17 viisi, kuidas nautida oraalseksi saamist rohkem, otse sekspertide suust

2. Tutvuge oma vulvaga

"Pärast seda, kui vaatasin YouTube'i videot naistest, kes vaatasid esimest korda nende vulvat, pani see mind mõtlema, kui paljud teised inimesed pole võtnud aega nende oma vaatamiseks ja hindamiseks," ütleb seksuaalkoolitaja ja seksitreener Tatyannah King Blex Technologiesiga. "Osa oma vulvaga üheks saamisest nõuab selle vaatamist ja rohkem imetlemist, olgu see siis, kui olete peegli ees alasti või võtate ainult oma silmade jaoks seksikaid nude nad hüppavad teid üles."Oma kehaga mugavaks muutudes võite omakorda muutuda mugavamaks, saades ja nautides oraalseksi, mis võib viia parema naudinguni.

3. Ole oma keskkonnas füüsiliselt mugav

"Mugav olemine on kõik," ütleb dr. Allison. "Veenduge, et teie asukoht toetab teid, näiteks kui teil on tagumiku all padi või lastes partneril puusasid toetada."

Samuti võiksite enne voodisse hüppamist kontrollida oma termostaati. Vastavalt dr. Allison, temperatuur võib olla suur tegur, et häälestada oma rõõmuks. "Liiga kuum või liiga külm [keskkond] võib muuta vulva-omanikud ebamugavaks ja mitte hästi vastu võtta," ütleb ta.

4. Tooge sisse lõõgastumistehnikaid

"Kui olete pinges, kaaluge aeglaselt sissehingamist ja väljahingamist, et lõõgastuda ja kehasse tagasi saada,". Allison ütleb. Võite isegi kaasa võtta lihtsa hingamise tava, mis aitab teie võimalikku orgasmi kindlustada. Terviklik seksitreener Kim Anami jagas varem hästi+hea, et neljatasandise sissehingamise ja nelja-arvu väljahingamise harjutamine algusest lõpuni võib aidata tõsta teie seksimängu (ja haripunkti) uutesse kõrgustesse ... ja vähendada teie stressitaset protsessi käigus.

5. Andke oma partneri juhistele

Tehke nagu vürtsitüdrukud ja öelge neile, mida soovite, mida te tegelikult, tõesti soovite. Või kui sõnad jätavad teid hetkega, võite olla natuke rohkem, füüsiliselt kirjeldav. "Ärge kartke oma partneri pead survet suunata," dr. Allison ütleb. "Tõmmake need õrnalt sisse, kui see hea tundub."

6. Katsema maitsestatud määrdeainega

"Kuigi tervislik vulva maitseb imeliselt, võib teadmine, et maitsete nagu mustikapirukas. "Olge lihtsalt ettevaatlik ja otsige PH-tasakaalus ja ei sisalda glütseriini, et hoida oma tupe tervena. Sliquid keeris on minu soovitus värskete maitsete jaoks, mis ei ärrita teie bitti."

7. Või kasutage paikselt CBD -d, et rahustada vibratsioone

Paikselt teie vulva, see on. Vastavalt dr. Allison, see võib aidata teil oma vaagnapõhja lihaseid ja ka teie ärevat meelt lõdvestada. Kvaliteetse veepõhise määrdeaine jaoks proovige Golove CBD Lube (68 dollarit) ja veepõhise ärrituse seerumi jaoks, mis paneb teid tundma, nagu kõnnite eetris, naudin Wldkati prebiootilise +pH tasakaalustatud sooseerumi unistust ( 39 dollarit).

8. Katse näo istumisega

"Minge peale ja sõitke oma partneri nägu," ütleb King. "See võimaldab teil juhtida kontrolli ja suunata oma partneri huulte ja keele suunda nurga all, mida vajate maksimaalse stimulatsiooni jaoks."

9. Pange muusikat

Hämmastav seksi esitusloend võib olla abiks igasuguse seksimüra ebakindluse jaoks (kuigi kindlasti on teil õigus oma soigumistele ja oigamisele!) ja võib julgustada ka teie partnerit tempot korjama, ütleb dr. Allison. Mõnikord võib see midagi muuta.

10. Proovige kivini meetodit

Kivini meetod on sisuliselt külgsuunaline ja see aitab stimuleerida teie vulva varjatud levialasid laiema keelega. Oluline on see, et see aitab teil orgasmi jõuda 3 minutiga tasapinnaga.

"Me teame nüüd, et kliitor pole lihtsalt väike väline nub. "Selle asemel, et lakkuda üles ja alla, mis jätaks ilma koorude ja pirnide (käed ja jalad) stimuleerimise, toimub lakkumine pikad teed [koos kiviini meetodil], mis tähendab, et stimulatsioon on levinud suuremas pindalas."

11. Stimuleerida teisi erogeenseid tsoone üheaegselt

"Laske oma partneril mängida oma nibudega või… lüüa oraalseksi esinemise ajal kergelt päraku," ütleb dr. Allison. "See on ülisuhe ja sensatsiooniline."

12. Hoidke end värskena

Teie tupe on isepuhastuv organ, nii et see näpunäide on pigem enesekindluse kui puhtuse pigistamise kohta. Näiteks kui olete neli päeva järjest töötanud samades kohvitostuga higipükstes, võib võib-olla end värskendada. "Kui hügieen on murettekitav, võtke eelnevalt kiire dušš või kui teil on värskendada pH-sõbralikke salvrätikuid," ütleb dr. Allison "Või proovige duši all oraalseksi saada."

13. Kohal olema

Oma partneriga otse hinge kandval viisil suhelda võib olla intiimsust suurendav koostisosa, mida teie suu-sooline rutiin puudub. "Kaaluge silmsidet ja oma partneri jälgimist võrreldes silmade sulgemisega,". Allison ütleb.

14. Tarbida enne puuviljaid toite

Kuigi kuningas kordab, et "vulva peaks lõhnama nagu vulva", lisab ta, et mõned võivad saada naudingu manipuleerimisest, kuidas nad maitsvad partnerile. "Katsetage, tarbides eelnevalt teatud toite ja jooke," ütleb naine. "See võtab teatud määral katse -eksituse, kuna iga keha reageerib teatud asjadele erinevalt. Märkan isiklikult puuviljasema lõhna pärast seda, kui joon jõhvikamahla või söön paar apelsini. Teised inimesed vannutavad ananassi."

15. Proovige suukaudset saada teistsugusest positsioonist

"[See võib hõlmata] kõhule lamamist, kui teie saak püsti on, seistes ühe jalaga kokku surutud või hõljub kergelt üle partneri näo," ütleb DR. Allison.

16. Kohtle oma jalgu millegi sensuaalseks

Kui teil on lemmikõli, kreem või pihusti, võiksite kasutada selle aromaatset veetlust, et libiseda erootilisemasse meele- ja kehaseisundisse. Boonuspunktid, kui ka teie partner seda armastab. "Kasutage oma partneri lemmiklõhnalist kreemi, mida kannate, ja libistage mõned reied," ütleb dr. Allison.

17. Tahad rohkem ideid? Uurige koos erinevaid oraalseksi tehnikaid ja proovige neid lõbu pärast

Vaja midagi, et alustada? "Paluge oma partneril oma G-kohta kõverdatud nimetissõrmega lüüa, kui need suukaudsed teostavad," ütleb DR. Allison "või laske teie partneril keelelöökide vahel teha kerget imemist."

Nüüd minge edasi ja võtke oma pea mängu. Või, Er-kellegi teise pea, antud juhul.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.