Jah, võite saada veebis personaaltreeneriks-need on parimad digitaalsed kursused alustamiseks
Milliseid kvalifikatsioone peate olema personaaltreener?
Personaaltreeneriks saamiseks peate kõigepealt hankima isikliku koolitustunnistuse. Ja isikliku koolituse sertifikaadi teenimiseks peate eksami sooritama. Igal isikliku koolitusprogrammi pakub organisatsioonil oma eksam, mille osalejad peavad täitma. Näiteks kui registreerite ISSA programmi, siis täidate ISSA sertifitseerimise eksami ja kui valite riikliku spordimeditsiini akadeemia (NASM-CPT) koolituskursuse, siis on NASM-i eksam, mille te võtate. Te ei registreeruks NASM -i ja teeks siis ISSA eksami.
Enne programmi registreerumist peab teil olema keskkooli diplom või peate oma GED -i lõpetama, et alustada oma teekonda sertifitseeritud personaaltreeneriks saamise poole. Mõnel programmil on ka muid nõudeid; Riikliku tugevuse ja konditsioneerimisühenduse (NSCA-CPT) kohaselt peab teil olema ka praegune CPR/AED-sertifikaat. Kontrollige kindlasti (ja kontrollige uuesti), milliseid nõudeid teie huvitatud klassi nõuab enne selle krediitkaardile laadimist.
Eksami postitamise järel soovite omada mingisugust spordirežiimi vastutuskindlustust. Kui olete sertifitseeritud.
Parim veebipõhise sertifitseeritud isikliku koolituse programmid
Parim tellitava õppimise jaoks
Hind: 83 dollarit.25/mO või 799 dollarit ühekordse summa ees.
Veebisõppe reaalajas õppimise fännidele annab ISSA-CPT osalejatele võimaluse reaalajas õppida, samal ajal kui neid toetatakse veebikursuste ja eksamitega. Live õppimiskogemus käib õpilastel läbi kogu õpiku ja võimaldab teil esitada küsimusi. Kõik 10 kursust registreeritakse (koos tõeliste professoritega) üliõpilaste mugavuse huvides, nii et te ei jäta kunagi õppetunni. Kui olete programmi lõpetanud, pakub ISSA lõpetanutele tasuta professionaalse veebisaidi ja nõustaja tugi sertifitseerimisprotsessist.
Nõuanded isiklikult treenerilt: Blink Personaaltreener Ronny Garcia, CPT, soovitab CPT väljavaateid: „Otsige põhjalikku programmi ja millel on palju teavet. Just see vaidlustab teie teadmised ja saate rohkem teada."Mis puutub Issa-CPT koolituskogemusse, siis Garcia ütleb:" Tundsin end pärast kursuse läbimist enesekindlalt, et mul oli teadmisi erinevate eesmärkidega kliente võtta."
Osta nüüd
Parim neile, kellel on treeningteaduse kraad
Hind: Mitmetasandiline - pakendid algavad 110 dollarist aastas.
Kui teil on juba treeningteaduse taust, sobib Ameerika spordimeditsiini kolledži (ACSM) isiklik koolitusprogramm ideaalselt neile, kes soovivad kohandatavat iseenda juhendatud kogemust. Organisatsiooni ettevalmistuskursus pakub teile kõike, mida peate teadma enne oma sertifitseerimise eksami, sealhulgas ametlikku Facebooki õppegruppi, kus saate suhelda teiste õpilastega ja õppida varasematelt osalejatelt, kes on kursuse läbi elanud. Või võite ettevalmistuse vahele jätta ja lihtsalt eksamile minna (kuid soovitame esmalt kursuse võtta.)
Nõuanded personaaltreenerilt: ACSM-CPT ja dieedi Jesse Feder läksid isiklikule koolitusele, et aidata teistel oma tuju ja tervist parandada. „Ma saan inimestega isiklikul tasandil tõesti töötada, neid tundma õppida ja jälgida, kuidas nad aja jooksul paranevad. Saan näha, kui palju mõjutab nende elu ja see on väga rahuldust pakkuv, ”räägib Feder hästi+hea. „Soovitan tungivalt läbi viia mõned treeningteaduse kursused. See aitas mul õppida praktiliselt kõike, mis CPT õpikutes oli."
Osta nüüd
Parim mitmekeelsete treenerite jaoks
Hind: Mitmetasandiline - pakendid algavad liikmetele 152 dollarist ja mitteliikmete jaoks 201 dollarit.
Riiklik jõu- ja konditsioneerimisühenduse (NSCA-CPT) sertifikaat on veel üks laialt tunnustatud isikliku koolituse tunnistus, mida saate veebis teenida. Enne eksami tegemist pääsete juurde ühingu veebipõhisele käsiraamatule, et veenduda, et teil on kõik materjalid, mida vajate valmistumiseks ja eksami sooritamiseks. See hõlmab ühe NSCA-CPT õppepaketi valimist (hädavajalik, Essential Plus või digitaalne), mis aitab teil saavutada unistuse saada sertifitseeritud personaaltreeneriks.
Boonus: NSCA-CPT eksam on saadaval ka inglise, hiina, itaalia, jaapani, korea ja hispaania keeles. Niisiis, kui tunneksite end eksami eksami kaudu mugavamalt (kui see on siin loetletud), siis on teil see võimalus teile kättesaadav.
Nõuanded isiklikult treenerilt: Toitumisspetsialist Christine Vandoren, CPT, sai NSCA kaudu isikliku koolituse sertifikaadi, kui mõistis, et seal on inimesi, kes igatsesid oma isiklikku tervist, kuid polnud kindel, kuidas oma eesmärke saada. "Tahtsin anda neile inimestele juhendamist ja tuge, et nad võiksid hakata tundma õnnelikumaid ja tervislikumaid," räägib Strong Home Gym Fitness ekspert hästi+hea. „Kõigile, kes soovivad saada CPT -d, soovitaksin neil kaaluda mänguplaani, mida nad soovivad jätkata pärast sertifikaadi saamist. Testi tegemine on klientuuri ehitamisega võrreldes lihtne osa."
Osta nüüd
Parim kiiretele õppijatele
Hind: Mitmetasandiline - pakendid algavad hinnaga 49 dollarit kuus
Soovib saada personaaltreeneriks välguga? Seejärel sirvige Ameerika treeningnõukogu (ACE) koolitusprogramme. Volikogu saidi kohaselt on ACE-CPT võimalik lõpule viia vaid 3-6 kuuga. Saate valida isejuhitavate või abistatavate koolitusprogrammide vahel, kus saate õppida nii õpikust kui ka videotest, interaktiivsetest õppetegevustest, viktoriinidest ja praktikatestidest. Ja kui valite programmi Plus või Advantage (põhitaseme asemel), saate juurdepääsu reaalajas küsimuste ja vastuste veebiseminaridele, mida juhib ACE õppetreener, nii et kõigile teie küsimustele vastataks oma sertifitseerimise eksami kohta.
Nõuanded isiklikult treenerilt: ACE-CPT, Tessa Breeden lõpetas oma koolitusprogrammi mõni aasta tagasi ja on selle tõttu puhkenud kirglikuks personaaltreeneriks. "Asi, mida ma kõige rohkem armastan [CPT -ks saamise] kohta on see, et saan inimesi harida ja aidata neil end spordisaalist kindlalt tunda," ütleb ta. Nagu iga treeningprogrammi puhul, mida Breeden ütleb, peaks üks: „olema kohanemisvõimeline, ligipääsetav ja valmis õppima."
Osta nüüd
Parim praktilise kogemuse jaoks
Hind: Mitmetasandiline - pakendid algavad hinnaga 59 dollarit kuus
Teine laialt tunnustatud isikliku koolituse sertifikaat on NASM-CPT. Isiklik koolitusorganisatsioon pakub nelja tüüpi programme inimesele, kes soovib oma CPT-programmi täita: iseõppimine, esmaklassiline iseõppimine, juhendatud õppimine ja kõikehõlmav pakett.
Iseõpetuspakett pakub NASM-i 23 peatüki kombinatsiooni koos heli kokkuvõtjatega, üle 45 õppimisvideo ja tunduvalt üle 200 treeningvideo, mis annab õpilastele võimaluse kogeda oma kodu mugavusest hästi ümarat koolituskogemust. Premium variant lisab töökoha garantii, samas kui juhendatud õppeprogramm pakub ka kõva koopiaõpikut ja piiramatut juurdepääsu NASM -i fitnessi ekspertidele muu hulgas muu hulgas. Soovib jõusaali ruumi kohe pärast kooli lõpetamist? Siis Mosey üle kõikehõlmava paketi juurde. See annab teile kõik eelnimetatud eelised ja hõlmab „võimlat”, mis annab teile isikliku kogemuse oma piirkonna spordisaalis.
Nõuanded personaaltreenerilt: Endine Equinoxi treener ja NASM-CPT, Vanessa Liu pakub targa sõna neile, kes soovivad hankida CPT-sertifikaati: „Alustage aimu kliendi tüübist, millega soovite töötada üles, ”ütleb Liu. „Kui soovite teha koostööd elanikkonna klientidega, kes on hõivatud tööalase spetsialistidega, siis on NASM hea valik. Kui soovite teha koostööd jõudlusklientidega, kellel on konkreetsed sportlikud eesmärgid, on NSCA hea valik."
Osta nüüdKKK -d
CSC -d vs. CPT, mis vahe on?
Treeningprogrammide kaudu sirvides võite näha terminit CSC (sertifitseeritud tugevus ja konditsioneerimise spetsialist) hüpik. Kas see on sama mis CPT? Nope, ja siin on põhjus.
NSCA andmetel on CSCS professionaal, kes koolitab sportlasi oma jõudlust konkreetses spordis. "Nad viivad läbi spordispetsiifilisi testimisseansse, kavandavad ja rakendavad ohutuid ja tõhusaid jõutreeningu- ja konditsioneerimisprogramme ning annavad juhiseid toitumis- ja vigastuste ennetamise kohta," seisab NSCA veebisaidil. Vastupidi, CPT on tervise-/spordiprofessionaal, kes kasutab oma klientide koolitamiseks individuaalset lähenemisviisi. "Nad kavandavad ohutuid ja tõhusaid treeningprogramme, annavad juhiseid, mis aitavad klientidel saavutada oma isiklikke tervise-/sobivuse eesmärke ning reageerida hädaolukordades," NSCA kohta. Pidage seda programme ostmisel meeles.
Kui kaua võtab aega täielikult kvalifitseeritud sertifitseeritud personaaltreeneriks?
Kui kiiresti saab sinust täielikult kvalifitseeritud sertifitseeritud personaaltreener. Mõned veebipõhised personaaltreenerite programmid sarnased Ameerika Treeningnõukogu (ACE-CPT) pakutav-võib lõpuleviimiseks kuluda umbes 3-6 kuud. Teised, nagu NSCA-CPT, võivad ettevalmistamiseks kuluda 3-6 nädalat, kui teil on juba treeninguga seotud kraad.
Kui olete sertifitseeritud.
Kas saate isikliku treenerina palju raha teenida?
Personaaltreenerina saate määrata oma ajakava ja sõltuvalt sellest, kus pakute oma teenuseid, saate määrata oma intressi. Lisaks sellele, mida spetsialiseerunud olete, seda rohkem võiksite laadida. Vastavalt u.S. Tööstatistika büroo, personaaltreenerid teenisid 2021. aastal vahemikus 40 000–76 000 dollarit.
Niisiis, oletame, et määrate oma intressimäära 125 dollarit tunnis ja koolitate kliente 12 tundi nädalas. Teeksite aastas 72 000 dollarit. Meeldetuletus: sertifitseeritud personaaltreenerina töötaksite tõenäoliselt iseseisva töövõtjana, mis tähendab, et vastutate oma tervisekindlustuse rahastamise, maksude maksmise ja kõigi muude kulude maksmise eest, nii et veenduge, et arvestate kõiki nendest kuludest, kui määrate oma intressi- ja juhendamistunnid.
Aga oodake, seal on veel! Tahad olla esimene, kes kuuleb uusimatest (ja suurimatest) poetoodete tilkadest, kohandatud kollektsioonidest, allahindlustest ja muust? Registreeruge, et Intel toimetatakse otse teie postkasti.
