Miks peaksite hommikusöögi ajal rohelist teed jooma

Autor Mandy Oaklander ennetamiseks.com

Mis on esimene asi, milleni jõuate, kui hommikul voodist välja veerete? Kui olete nagu meie, on see kas kohv või tee. Mõlemat kaitstakse raevukalt kui parimat hommikusöögijooki ja seal on ka mõlema poole teene: kohv on nr. 1 ameeriklaste antioksüdantide allikas ja see võib kaitsta diabeedi eest.

Kuid teejoojatel on tõenäoliselt kätt, eriti kui nende jook on roheline. Columbia ülikooli meditsiinikeskuse uued leiud viitavad sellele, et kui rinnavähiga naised võtavad suukaudse rohelise tee ekstrakti, Polyphenon E, paranevad nende seisundid.

40 rinnavähiga naist määrati juhuslikult platseebole, 400 mg, 600 mg või 800 mg ekstrakti kaks korda päevas 6 kuu jooksul. Teadlased kogusid iga paari kuu tagant verd ja uriiniproove.

Mida nad leidsid? Jätkake lugemist, et teada saada ..

Rohkem lugemine ennetamisest.com:

Kas treening paneb sind rohkem sööma?
Saage nutikamaks 20 sekundiga