Miks on piiride väärkasutamine teiste inimeste kontrollimiseks eriti kahjulik manipuleerimine

Võite teha piiri nii jäigana või nii sujuvana, kui soovite, kuid mõte on midagi, mida joonistate enda jaoks, mille eesmärk on määratleda, mida te vaimselt ja füüsiliselt turvaliselt püsida, või ei tee seda. Kui hakkate proovima dikteerida või kontrollida kellegi teise käitumist oma "piiride" teenimisel, siis te ei sea ega jõusta üldse piire; See käitumine on lihtsalt manipuleerimine ja kontroll.

Näide: võite öelda, et te ei lähe reede õhtuti välja, sest soovite rohkem aega puhata ja see oleks piiri seadmine; Kuid sõbrale või teisele olulisele öeldule, et nad ei saa ka teie "piiride" tõttu välja minna, kontrollib lihtsalt käitumist maskeerituna kui piiride määramist. Pidage meeles: võite vabalt dikteerida, mida teeb ja ei liigu oma vanasõna tara kaudu, kuid te ei saa kellegi teise õue ületada ja teha sama nende jaoks (isegi mitte fauxi põhjendusega, et kaitsete lihtsalt ennast ).

Piirid ja eelistused pole sama asi

Põhjus, miks "piire" nii kergesti kuritarvitatakse sinu oma toimingud ja Teised Toimingud: mõlemad võivad teie heaolule märkimisväärselt mõjutada, kuid kuigi saate esimest kontrollida, ei saa te viimast kontrollida. See, kuidas soovite, et teised inimesed teie juuresolekul käituksid.

Tegelikult mõjutab keegi teine ​​teatud viisil tegutsema nende Piirid, kuna inimestel on õigus käituda, kuid nad sooviksid (juriidiliste piiride piires)-ja mis hõlmab ka Bradyt. "Sellest, mida ma saan kindlaks teha, on Hill tunginud Brady piiridele, mitte vastupidisele, oodates, et ta oma eelistusi omaks võtab," ütleb dr. Mehine. Kuigi Hillil lubatakse oma eelistusi edastada selle eest, kuidas ta Brady tegutseks, ei ole ta kindlasti kohustatud nendega nõustuma (kas piiride tõttu või mitte).

"Me kasutame sõna piiri nii lõdvalt, et [võiksite] öelda:" Sa ületasid mu piiri, sest sa ei teinud seda, mida ma tahan, et sa teeksid ", aga see pole nii, kuidas" piiri "kasutatakse."-Carla Marie Manly, PhD, kliiniline psühholoog

Karjuvad eelistused teraapiakõnelises piiride keeles on ohtlik, kuna see annab neile eelistustele teatavat põhjendamatut usaldusväärsust. Ja sellest tulenev segadus (kas te palute mul õiglaselt oma piire austada või proovite mind kontrollida?) saab haiget teha, ütleb dr. Mehine. "See on keeruline, kuna me kasutame sõna piiri nii lõdvalt, et kõik saaksime sellesse libiseda ja öelda:" Sa ületasid mu piiri, sest sa ei teinud seda, mida ma tahan, et sa teeksid ", aga see pole lihtsalt see, kuidas" piir on " kasutatud, "ütleb ta.

Jällegi on piiride seadmine midagi, mida teete enda heaks ja jagate teistega; Võite valida, et mitte käia inimestega, kes käituvad x või y viis, aga te ei saa panna kedagi teatud viisil käituma. Võite valida, kas ei tööta mööda 6 lk.m., Kuid te ei saa sundida töökaaslast teile sel ajal meili.

Sellegipoolest, et aidata teistel oma piiridest kinni pidada, on nutikas edastada need piirid ja nende taga olevad mõttekäigud, ütles Thompson. Ja kui mõni teine ​​inimene seisab enda jaoks seatud piiril, saate jagada oma muresid ja töötada nendega, et leida lahendus, mis sobib teile mõlemale. Kuid kohustus pole kunagi ainult teisel inimesel muutuda nende käitumine teenistuses sinu oma eelistused.