Miks on 10-minutiliste mikropäevade lisamine oma hõivatud ajakavasse tõhus suhete säästja

See on eriti oluline, et väljakujunenud paarid tähtsustaksid hoone intiimsust, kuid sellest saavad kasu ka uuemad paarid. Hea uudis on see, et peaaegu iga tegevus võib olla mikropäev. Kümme minutit peaks olema minimaalne aeg, mille kulutate mis tahes mikropäevale, kuid kui teil on täiendavaid minuteid pühendamiseks, on veelgi parem. Asi on selles, et mis tahes aeg on kasulik ja parem kui üldse aega. Siin on mõned näpunäited, mis muudavad selle sujuvaks.

3 näpunäidet veendumaks, et teie mikropäev läheb sujuvalt

1. Valige kuupäev ja kellaaeg

Otsustage koos oma partneriga, millal oma mikropäeva teha, et see ei lükataks muude asjade jaoks kõrvale. Igaüks teist peaks oma ajakava praktikale pühenduma. Lõpuks võib sellest saada alaline plaan.

2. Valige tegevus, mis teile mõlemale meeldib

Valikud, mida saate teha oma 10-minutilise mikropäeva jooksul. Goss soovitab jalutuskäike teha ja Berkheimer astub selle sammu edasi, jalutades kohaliku pagariäri juurde, et maiuspala valida. Veel kiireid ideid võib hõlmata päeva valimist koos hommikusöögi söömiseks või muusika kuulamiseks. Mikropäev võib olla isegi nii lihtne kui pesu kokkupandav ja oma päevast rääkimine. Peamine on see, et seekord on pühendatud teile kahele.

Need tegevused pakuvad ka võimalust tuua läbimõeldud täiendusi tulevastele mikrokuupäevadele. Näiteks, kasutades ülaltoodud pagariäidet, ütleb Berkheimer, kui näete, et teie partner jälgib teatud maiuspala, võiksid selle nädala jooksul selle vastu üllatusena valida ja jagada seda kui järjekordset mikropäeva. Need pisiasjad loovad rõõmu, millest saab suurepärase suhte võtmetähtsusega ehitusplokk.

3. Minge võimaluse korral telefonivaba

Goss soovitab võimaluse korral püüda mikro-kuude telefonivabaks muuta, kuna telefonid võivad häirida ja viia teid partnerist eemale. Selle asemel proovige välja pakkuda tegevusi, mis ei keerle tehnoloogia ümber, et saaksite üksteisega kohal olla.