Niisiis, kui järgmine kord mõistate, et te pole tundide kaupa vajalikku lauapausi võtnud, võib-olla tehke taastav töö treening või tehke kiire mõistlik jalutuskäik, et taas luua ümbritseva maailmaga.
Kasutage lõhna, et aidata teil tööl energiliste eeterlike õlide abil, mis aitavad teil stressirohkes keskkonnas rahulikuks hoida.