Milline suhe Pro soovib, et te teaksite, enne kui kaalute isegi endise naasmist
1. Veenduge, et teil on läbimurre südamevalu perioodil
Pärast lagunemist on kurb ja üksildane olemine üsna vältimatu ja seal on terve Taylor Swifti laulude kataloog. Kui olete pimedate, õnnetu hetkega, on ahvatlev tühimikku täita, saades lihtsalt oma endise tagasi. Kuid see, ütles suhteekspert ja autor Rainie Howard Armastuse otsustamine, on otsustavalt mitte hea mõte. "Pange aega südamevalu paranemiseks ... mis võimaldab teil olla tervislikumas ruumis ja mitte enam kontrollida või kardage teise inimese tegusid, sest teie peamine prioriteet on enda eest hoolitsemine," ütlus. "Andke endale aega paranemiseks, et saaksite enda jaoks selgelt teha parimad otsused."Kui olete kurbusest läbi liikunud (mis, mille jaoks see väärt on, imeb), saate mõistlikult otsustada, kas see on midagi teie tõesti tahan uuesti proovida.
2. Mõelge, miks suhe lõppes
Kui suhe lõppeb, võib olla lihtne sellele tagasi vaadata roosivärviliste prillidega-see tähendab, et võite mugavalt "unustada", et see inimene magas teie parima sõbraga või lendas Mehhikosse päev pärast seda, kui teie isa surma. "Mõelge alati suhte lõppenud põhjusele," ütleb Howard, kes märgib, et see on oluline samm hindamiseks, kas sukeldute tagasi ebatervislikesse suhetesse. Lihtsalt sellepärast, et aeg on möödunud: "Ärge arvake, et need on erinevad", lisab naine. Sest kui te seda teete, on teil oht sattuda samadesse probleemidesse, mis teid esimest korda purustasid.
3. Võta aeglaselt
Ärge lootke, et lihtsalt korjatakse asju, kus pooleli jäite. "Kohtle suhet nii, nagu oleksite uut suhet: võtke aega ja alustage aeglaselt," ütleb Howard. "Olge kindlasti piirid ja ärge alandage oma standardeid nende varasemate suhete tõttu."Kui pärast lagunemist on möödunud märkimisväärne aeg, on oluline kasutada seda" aeglast "perioodi kui aega, et teada saada uus (Ideaalis täiustatud) üksteise versioonid ja veenduge, et olete tõesti hea vaste. "Andke neile teada oma eluvaldkonnad, mis on muutunud ja arenenud, ning andke neile aega, et kuulate ja saate teada, mis on nende jaoks uus," ütleb Howard.
4. Lahkuda minevikku minevikku
Kõige tähtsam on see, et kui hakkate oma suhte teises (või kolmandas või neljandas) edasi liikuma, laske kogu vanal jama minna. "Keskenduge sellele, kus te praegu oma elus olete, ja ärge lubage end minevikus elada," ütleb Howard. Andke endast parim, et andestada, unustada ja kohal olla, et saaksite hakata ehitama midagi uut-ja võib-olla isegi paremat kui see, mis teil esimest korda oli.
5. Tea, millal on aeg ära kõndida
Pole tähtis, kui palju te oma endist puudust tunnete, on oluline meeles pidada, et mitte kõik suhted ei tasu uuesti vaadata. Enne kui hakkate tulistama tekste "Ma armastan sind ikka", võtke natuke aega endalt raskete küsimuste esitamiseks ja kaaluge, kas see inimene väärib oma elus kohta tõeliselt või mitte. "Kui suhe oli väga mürgine ja vägivaldne, pole kunagi hea mõte kokku saada," ütleb Howard. "Samuti, kui teil on truudusetuse või reetmise tõttu endiselt sügavaid usaldusküsimusi, pole tõenäoliselt hea mõte kokku saada, eriti kui lõpetasite just hiljutise südantlõhestava suhte."Edasi jalutamine võib olla raske kui põrgu, kuid mõnikord on see parim.
Tahad olla esimene, kes kuuleb uusimatest (ja suurimatest) poetoodete tilkadest, kohandatud kollektsioonidest, allahindlustest ja muust? Registreeruge, et Intel toimetatakse otse teie postkasti.
