Noh+head kõnelused Meie vaimne tervis pole kõik korras-ja me ei karda seda öelda
Kui Michelle Obama räägib avalikult oma depressioonitundest oma podcastis, teate, et oleme jõudnud pöördepunkti võitluses vaimse tervise häbimärgistamise vastu. Pärast seda, kui koronaviirus hakkas kiiresti levima.S. on tõusnud järsult, kuid tugiressursid on kasvanud ka kasvava vajaduse rahuldamiseks. Selles hästi+heas jutus jagavad kõrgemad vaimse tervise eksperdid oma mõtteid selle kohta, kuidas 2020. aastaks muutus aastaks.
Sündmuse üksikasjad
Teisipäev, 20. oktoober 2020
5:00 lk.m. kuni 6:00 lk.m. ET
Paneel
Jasmiini Marie | Breathwork praktik + asutaja, mustad tüdrukud hingavad
Jasine Marie on mustade tüdrukute hingamise kaudu hingamisprobleemide hingaja ja uuendaja, mis muudab Black Womxnile kogu maailmas juurdepääsetavaks. Tema töökesksed tervisepraktikate ümber, mis on ligipääsetavad ja asjakohased, alates vähemusteenuste kogukondadest kuni rõhutatud üliõpilaste ja juhtideni. Ta on lisaks Fortune 100 ettevõtetele toonud oma töö eliitkolledžitesse nagu Harvard Business School, Columbia ülikool, Cornelli ülikool. Marie on kajastatud aastal Moes, Marie Claire, Glamuur, Nailon mag, Ja hästi+hea, muu hulgas.
Amanda valge | Litsentseeritud terapeut + asutaja, naistekeskuse teraapia
Amanda e. White on litsentseeritud terapeut ja populaarse Instagrami konto @TherapyForwomen looja. Ta on spetsialiseerunud naiste õpetamisele, kuidas seada piirid, tegeleda tõelise enesehoolduses ja töötada häbi kaudu. White on Philadelphias asuva naiste keskuse teraapia asutaja ja teenindab kliente kogu riigis. Ta taastub sõltuvusest ja söömishäiretest ning on oma kliinilises töös spetsialiseerunud klientide toetamisele mõlema kattumisel ja ristmikul. White on peatselt ilmuva raamatu autor, Täna õhtul ei joo: terapeudi juhend kaine elu loomiseks, mida armastate.
Elyse Fox | Asutaja, Sad Girls Club
Elyse Fox on filmitegija, aktivist ja Sad Girls Clubi asutaja, mittetulundusühing 501 (c) (3), kes on pühendunud värviliste inimeste jaoks, kes loovad juurdepääsetavaid ressursse, ehitades kogukonda ja vestlust, mis on kasulik vaimsele heaolule. Oma mõju edendamiseks töötab Fox praegu Selena Gomezi haruldase ilunõukogu juhatuse liige - organisatsioon, mis on pühendunud 100 miljoni dollari kogumisele marginaliseeritud kogukondade vaimse tervise ressursside poole.
Kloostri kivi | Tegevtoimetaja, noh+hea
Abbey on Well+hea tegevtoimetaja. 10-aastase trükise ja digitaalse kogemusega juhib Abbey toimetusrühma sisu, mis on võrdsed osad haaravad ja silmad avavad (ja on alati kontrollitud). Enne sukeldumist metsikusse heaolumaailma pani Abbey oma kirge faktide ja popkultuuri armastuse vastu, et töötada väljaannetes, sealhulgas vaimne floss ja inimesed.
