Parim on teie jaoks parim söögikomplektid hinna, aja, dieedi ja mitmekesisuse järgi

Kuidas vastate igavesele küsimusele: mis õhtusöögiks? Me kõik otsime parimat viisi oma öise rutiini lihtsustamiseks. Kuid kui te ei kulutanud pühapäeva nädalaks söögikordade ettevalmistamisele, täites hoiumahuti pärast ladustamismahutit valkude, köögiviljade ja teradega, õnne, õnn läbi teie külmkapi, et midagi koos visata. Kui otsite kõigi laua taga olevatelt arvustusi (ja püsiv rahulolu õhtusöögil), tasub uurida mitmesuguseid söögikomplekte, mis on mõeldud aja säästmiseks, lisades samal ajal oma elule maitset.

Nendel päevadel söögikomplektide registreerimine tähendab, et olete vabastatud söögikordade ümbritsevast otsustest ja koostisosade saamiseks ei pea te isegi toidupoodi minema. U -s.S., Söögikomplekti kohaletoimetamise teenused on plahvatanud 10 miljardi dollari tööstusele. Kuid kiire kasv on tekitanud uue probleemi. Valida on nii palju, et on raske valikut teha.

Vaadates läbi kõik erinevad söögikomplektid, on selge, et pole ainsat ideaalset varianti; "Parim" söögikomplekt on see, mis sobib kõige paremini teie ja teie pere jaoks. Kas säästab raha toidukaupadele eesmärgi eest? Kas elate leibkonnas, kus on üks või mitu toitumispiirangut? Või valivad sööjad? Kas küsimus on ajapuudus? Ükskõik, mida te otsite, seal on söögikomplekti tarneteenus, mis sobib teile.

Siit saate teada, kuidas valida parimad söögikomplektid oma suurima prioriteedi põhjal

Parim algajatele kokkadele: Hellofresh

Kui soovite rohkem süüa teha, kuid tunnete end hirmutatuna, on Hellofresh hea söögikomplekti tellimus, mida kaaluda. Retseptid pole midagi väljamõeldud, kuid tulemused on tõesti rahuldavad. Silmapaistike hulka kuuluvad kana- ja jõhvika sõstra panni kaste, suitsune must oa ja maisi tostadas ning rohelised farro kaussid. Boonus: saate lisada oma koostisosadega tarnitavaid veinipaare.

• Hind: a
  Hinnaga 6 dollarit.99 Serveerimine, see on üks taskukohasemaid komplekte turul.
• Aeg: a
  Söögikordade valmistamiseks kulub umbes 30 minutit.
• Dieet: B
  Hellofresh pakub taimetoiduplaani, kuid tal pole muud dieeditüüpide jaoks plaane.
• Mitmekesisus: B+
  Söögivalikud on lihtsad, kuid head. See ei ole super eksperimentaalne tellimus, kuid jätate õhtusöögilaua sisu.
• Jätkusuutlikkus: a
  Üle 90 protsendi Hellofreshi koostisosadest on orgaanilised ja pakend on taaskasutatav.

Üldiselt: a-

Parim söögikord: plaaditud

Arvestades, et enamik söögikomplektide teenuseid võimaldab teil igal nädalal valida umbes kolme kuni kuue söögikorra vahel, Plated pakub 20. Kui olete seiklushimuline sööja ja otsite süüa väljaspool kasti (söögikomplektid pun! Hankige see?), Plaaditud on teie jaoks. Argentiina veiseliha empanadad, rohelised karri kammkarbid, türgi küpsetatud munad, veiseliha ja bataat lasanje-. Plaanid ulatuvad 9 dollarist.95 kuni 11 dollarit.95 söögikord.

• Hind: a-
  Plakteeritud ei riku panka, kuid see pole seal kõige odavam variant.
• Aeg: A-
  Üldiselt on retseptid ettevalmistamiseks vahemikus 20–55 minutit. Plaated pakub ka 2 "kiiret koka" sööki nädalas, mis võtab 35 minutit või vähem.
• Dieet: B-
  Kuigi toidud ise kalduvad tervisliku olemise poole, pole erinevate dieetide spetsiaalseid tellimisplaane.
• Mitmekesisus: A+
  Kasutajad saavad valida 20 erineva valiku hulgast nädalas ja pakkumised on turul parimad.
• Jätkusuutlikkus: a-
  Terved mitte kõik Plated koostisosad pole orgaanilised, nad toetavad antibiootikumi- ja hormoonivaba liha ning jätkusuutlikult pärit koostisosi.

Üldiselt: a-

Parim hind: õhtusöök

Kui teie peamine tervisliku toidu eesmärk on arve all, võib õhtusöögiks olla teie jaoks parim valik. Ainult 4 dollari eest.99 Serveerimine, saate koostisosi ja retsepte selliste söögikordade jaoks nagu spargel ja spinat "pizta", itaalia valge oa tostadas ning magus ja kleepuv lillkapsas. Võite hoida ka taimetoitlasi, piimatoodeteta, gluteenivaba ja madala süsivesikusisaldusega.

• Hind: A+
  Täis kaks dollarit odavam kui järgmine kõige odavam variant, ei leia te söögikomplekti paremat hinda.
• Aeg: A-
  Kõiki retsepte saab teha 30 minutiga või vähem.
• Dieet: B
  Kuigi on olemas taimetoitlaste, piimatoodeteta, gluteenivaba ja madala süsivesikusisaldusega, pole veganite, keto, paleo või Whole30 sööjaid söögiplaanid.
• Mitmekesisus: B
  Kasutajatel on valida kaheksa söögikorda, mida on palju, kuid mitte nii palju kui mõned muud tellimused. Valikud kalduvad tavapäraste ameeriklaste piletihindade poole nagu lohakas joes, grillitud grillkana ja pannil kana.
• Jätkusuutlikkus: B+
  Õhtusöök kasutab antibiootikumivaba kana ja rohuga söödetud veiseliha, kuid mitte kõik pole orgaaniline. Kõik on eelmõõd, et vähendada toidujäätmeid ja ettevõte kasutab jätkusuutlikku pakendit ning sisaldab juhiseid selle taaskasutamiseks.

Üldiselt: B+

Parim aja kokkuhoid: värskelt

Värskelt alates puuduvad kunstlikud koostisosad ja säilitusained, hüdrogeenitud õlid ja rafineeritud suhkrud, mis on üsna suur feat, arvestades. Jep, sa lugesid seda õigesti: sõna otseses mõttes peate sisse kaevamiseks tegema, et toite mikrolaineahjus või ahjus. See ei lähe lihtsamaks kui see. Värskelt lemmikute hulka kuuluvad Edela-kanakauss, krevetid ja Andouille Paella ning Korea stiilis köögivilja Bibimbap. Iga portsjon on 8 dollarit.99 kuni 12 dollarit.50 (sõltuvalt teie plaanist) ja menüüd saab muuta gluteenivabaks või taimetoitlaseks.

• Hind: a-
  Hinnapunkt pole ennekuulmatu, kuid see pole turul kõige odavam.
• Aeg: A+
  Sõna otseses mõttes pole toiduvalmistamist vaja ja kõik on kolme minutiga valmis.
• Dieet: B-
  Kõik värskelt söögid on gluteenivabad ja ettevõte julgustab paleo ja taimetoitlasi e-kirjaga e-posti teel e-postiga, kuid erinevate dieetide jaoks ei pakuta erilisi söögiplaane.
• Mitmekesisus: a
  Menüüvalikud on tähelised, alates põhilistest kanaroogadest kuni rahvusvahelise köögini rohkem välja.
• Jätkusuutlikkus: B+
  Kogu söögikomplekt on taaskasutatav ja toidujäätmed on osa toidujäätmete vältimiseks. Kuid mitte kõik kasutatud koostisosad pole orgaanilised.

Üldiselt: a-

Parim inimestele, kellele tegelikult meeldib süüa teha: sinine põll

Kui teile meeldib tegelikult süüa teha, on see teie jaoks. Kuigi toidukaupade ostmine ja otsustamine, mida teha, on elimineeritud, võimaldab sinine põll teil teha suurema osa tööst, kuidas ise kõiki oma köögivilju ja kastmeid segada. Enamik söögikorte sisaldab sageli mõnda metsikardi koostisosa, näiteks cumquats või porrulauk, mis annab kasutajatele võimaluse süüa teha millegi uuega. Hind tuleb 8 dollarini.99 - 9 dollarit.99 ühe portsjoni kohta, sõltuvalt plaanist, ja ettevõte on pikka aega prioriteediks olnud jätkusuutlikkus, partnerluse kaudu Greenblue'ga. Söögikordade valmistamine võtab natuke aega, nii et maitsva loomingu tegemiseks on piisavalt aega piisavalt aega.

• Hind: a
  See on üks taskukohasemaid söögikomplekte ja portsjonid on piisavalt suured, et teil on peaaegu alati järelejäänud.
• Aeg: B-
  Rohkem nädalavahetuse tegevust kui nädalaõhtul õhtusöögilahendust, söögikordade valmistamine võib võtta üle 40 minuti.
• Dieet: a-
  Kuigi sinine põll pakub taimetoitu ja ka kaalujälgijate söögiplaani, pole sellel keto, paleo, Whole30 ega vegan sööjate tellimusi.
• Mitmekesisus: a+
  Za'atar lillkapsas ja Fregola Sarda, vürtsikad krevetid ja köögivilja karri, apteegitilli ja sibulapizza ning Kreeka burgerid on kõik menüüs-ja see on just selleks nädalaks.
• Jätkusuutlikkus: a
  Kõik koostisosad on orgaanilised ja kõik on taaskasutatavad.

Üldiselt: a-

Parimad toitumisvalikud: päikesekorv

Vegan, taimetoitlane, Vahemere, madala süsivesikusisaldusega, paleo ... olenemata teie valitud tervisliku toitumisplaan. Kõik on orgaaniline ja saate isegi viieminutilise salati iga söögikorrale tõmmata. 9–12 dollari eest portsjoni kohta saate selliseid sööke, näiteks karras tempeh-prae musta riisiga, jahvatatud veiseliha ja riis.

• Hind: A-
  See on mõõdukalt hinnaga, kuid võite siiski odavamaks saada.
• Aeg: A-
  Söögi valmistamine võtab umbes 30 minutit.
• Dieet: A+
  Päikesekorv pakub mitmesuguseid sööjaid, sealhulgas vegan, taimetoitlane, Vahemere, madala süsivesikusisaldusega ja paleo.
• Mitmekesisus: B
  Kuigi söögikord ise võib olla loominguline, pole kasutajatel igal nädalal väga palju valida.
• Jätkusuutlikkus: A
  Kõik on orgaaniline ja materjalid on kõik taaskasutatavad.

Üldiselt: a-

Parim taimetoitlastele: lilla porgand

Kui enamik söögikomplekte on teadlik lihavabadest sööjatest, sealhulgas sageli mõned taimetoitlased, asutati lilla porgand koos taimetoitlastega meeles. Iga üksik söögikord on vegan. Mõned näited: kartul Malai Kofta, Goghujangi maapähkli nuudlid, falafel kauss ja spinati artišoki grillitud juust. Söögid on portsjonid 12 dollarit ja seal on kõrge valgutoidu võimalus neile, kes on mures toitainete piisavalt järele.

• Hind: a-
  Hind pole halb, kuid see pole kõige odavam söögikomplekt turul.
• Aeg: B+
  Enamik söögikordade valmistamiseks kulub 30 ja 45 minutit.
• Dieet: B-
  Ilmselt on lilla porgandiga sööjad kaetud, kuid need ei rahulda teisi dieeditüüpe. Kuigi õiglane, on see disain.
• Mitmekesisus: a
  Kui te ei söö liha, on lihtne samu söögikordade söömise lõksu sattuda, kuid lilla porgandi pakkumine on piisavalt loominguline, et keegi rutist välja viia.
• Jätkusuutlikkus: B+
  Kuigi komplektid on taaskasutatavad, pole kõik koostisosad orgaanilised.

Üldiselt: B+

Parim hommikusöögiks: igapäevane saak

Kuigi Daily Harvest on liikunud kaugemale nende algsest valmistoimivate smuutide kontseptsioonist ja pakub nüüd koristuskausid, suppe ja magustoite, on nad ikkagi hommikusöögil kõige paremad. Lisaks nende rohelisele adaptogeeniga täidetud smuutide segudele saate oma söögikavasse lisada ka adaptogeenseid latte. Ja ka kaera kausid ja chia kausid!

• Hind: B-
  Söögiplaanid ulatuvad 47 dollarist.94 kuus smuuti nädalas (7 dollarit.99 smuuti kohta) kuni 7 dollarit.49 smuuti kohta) või 167 dollarit.76 24 smuuti kuus, muutes selle üsna hinnaliseks.
• Aeg: a+
  Sõna otseses mõttes kõik, mida teete. Ja isegi saagikoristus ja suppe saab teha nelja minutiga või vähem.
• Dieet: B
  Kuigi kõik on terve ja vegan, pole eri tüüpi sööjaid spetsiaalseid tellimusi.
• Variety: C
  Daily Harvest kasutab mõnda päris lahedat koostisosa-lõvi-mane-aga, kui te ei ole segatud, on teie võimalused üsna piiratud.
• Jätkusuutlikkus: a-
  Kuid enamik mitte kõik koostisosad pole orgaanilised ja pakend on kõik taaskasutatav.

Üldiselt: B