Järgmine kord, kui näete vaeva, et mõnda zzzi püüda, andke sellele tehnikale keerise-see kinkib teile ilupuhkust ja Pange teid sel aastal ostetud šikka planeerija suhtes suurepäraselt tundma.
Siit saate teada, kuidas hästi magada lennukis, isegi treeneris. Samuti uurige, miks rohkem magada võiks teie suhkru tarbimist minimeerida.