Proovige tagumiku treeningut, mis tegi Tracy Andersoni kuulsaks

Valmis tundma, et saak põleb? Proovige allpool Tracy Andersoni kolmeminutilist tagumiku treeningut.

Vastamata 3. päev? Vaadake Tracy pika ja jaani jalgade treeningut ja jõua!

(Re) uusaasta sari ei ole programm "uus aasta, uus teie". (Me arvame, et olete päris tore nagu see on!) Selle asemel kasutasime kogu terviseruumi suurimaid ja parimaid mõjutajaid, et aidata uut aastat parimal võimalikul viisil käivitada. Südameväljakute, DIY iluretseptide ja tapjate usalduse nõuannete vahel valmistuge oma seni õnnelikuima ja tervislikuma aasta vahel.