Reisimise ajal tervena püsimiseks hoidke oma õhuliini ventilaatorit *-ni siin sisse lülitatud

Muidugi, kui teie taevakõrguse mulli õhutamine kaitseb teie immuunsussüsteemi, peate astuma täiendava sammu, et kaitsta oma nahka bakterite nakatumise taktika dehüdreeriva mõju eest. "Naha kuivuse vastu võitlemiseks valmistage oma nahk kindlasti ette enne Lennukile pääsemine sõidu ajal nahabarjääri hüdraatimiseks ja kaitsmiseks, "soovitab dermatoloog Joshua Zeichner, MD. Ta soovitab libistada hüaluroonhappe kustutatava kihi. (Või selleks, et anda oma nahale lisa lonks H2O, proovige libistada Emma Robertsi lemmik näomaski.) Ülejäänud naha jaoks peaks kerge kreem, mis ei jäta teid kleepuvaks, trikki tegema.

Muidugi teavad stjuardessid ka midagi või kahte, kui ta taevas on terveks miili kõrguseks jäämine. Näiteks kraanivesi (ja kohv) on räpane ja kui teie purk Hoidke seda, selle asemel, et tualettruumi kasutada, peaksite tõenäoliselt.