See võib olla kõige värskendavam kokteil läbi aegade (ja sellel on chia seemneid!)

1. Alustage oma purjus chia seemnete valmistamisest. Segage 1/2 oz. Chia seemnetest 3 untsiga. vesi ja 1.5 oz. viina, seejärel pange kõrvale.

2. Kasutage segisti tassi arbuusi silumiseks ja likvideerimiseks.

3. Raputaja klaasist kombineeritud jää, 2 oz. viina, laimimahl ja arbuusipüree. Siis raputage tugevalt.

4. Täitke klaasi jääga ja kurna segu klaasi.

5. Lisage ja segage purjus chia seemneid kokteili ja lisage ingveriõllega.

Suundub sel suvel Hamptonitesse? Siin on juhend Idast tervisliku söömise ja joomise kohta. Ja kui jääte sisse, siis vahustage see suhkruvaba rosé kokteil.