See on üks kehaosa, millele te tähelepanu ei pööra, kuid peaksite olema

Jätkake lugemist, et teada saada, miks teie jalad vajavad ka armastust-ja kuidas saate seda neile anda.

Miks peaksite oma alakeha eest hoolitsema

Elliott juhib tähelepanu sellele, et kogu keha õlitamine on tavaline ajurveeda modaalsus. Üks peamisi põhjuseid jalgade toitmiseks on ühendada oma mõistus keha ühe kõige raskema tööosaga. "Tahtsin toodet, mis leevendaks [teatud] tingimusi ja teeks ka midagi meditatiivset," ütleb Elliott. "Kui töötate naftapõhises tootes, nõuab see massaaži tähelepanu-see on viis endaga uuesti ühendamiseks."

Protsess ei peaks olema mitte ainult lõõgastav, vaid ka stimuleeriv. "Jala toonik on multifunktsionaalne selles mõttes, et see tegeleb sügavalt vere ja lümfivoogu stimuleerimisega, loputades toksiine ja tegeleb veepeetumisega," selgitab Elliott. "See töötab ka kudede lahtise ja naha välimuse parandamiseks."

"Jala toonik on multifunktsionaalne selles mõttes, et see tegeleb sügavalt vere ja lümfivoogu stimuleerimisega, toksiinide loputamise ja veepeetuse tegemisel."

Maagilised koostisosad, mis neid imesid töötavad? Elliotti sõnul on see botaaniline segu, mis hõlmab musta kuuse, küpressi, neroli ja apteegitilli, starteritele. "Must kuusk on selles domineeriv eeterlik õli," ütleb Elliott. "See on maandatud ja jalad ja jalad ühendavad teid maapinnaga."Neroli ja Cypress seevastu töötavad väidetavalt jalgade tugevuse suurendamiseks, vastavalt Elliott.

Siis on seal hobusekastan, mis on Lychee-laadne õistaim, mis tema sõnul töötab vereringeainena. Stagnatsiooni jaoks lisas ta Echinacea, apteegitilli, punase kaaneliolioni ja comfrey. "Need ürdid töötavad sünergistlikult, et avada liikuva stagnatsiooni rada," ütleb Elliott. "See on väga kosutav ja aktiivne, kui selle panete."Ja võimaldades jalgadel seda kõike leotada, kasutab Fiore'is toitevaid kandeõlisid nagu viinamarjaseemned, jojoba ja avokaado (mis aitab ka teie mängudel kuma anda).

"On tõendeid selle kohta, et Echinacea on näidanud, et see aitab paranemisel, mis võib tähendada naha paranemist," ütleb DR. Anolik. "Ja on tõestatud."

Ükskõik, kas saate jala tooniku või mitte, on tõsi, et teie GAM -id võiksid kasutada veel mõnda pühendumust. "Hea on saada oma kehaga tõeliselt sisse," ütleb Elliott. Welp, kõlab nagu on oluline aeg jalgade üles lüüa ja massaaži anda.

Algselt postitas 6. november 2017, värskendatud 19. oktoobril 2018.

Ka siin on teie keha üks osa, mida te ilmselt ei puhasta õigesti. Ja see on tõde selle kohta, kas peaksite oma tupe puhastama või mitte.