See on * täpselt * mitu korda päevas peaksite hambaid harjama

Vastavalt dr. Kunen, need kaalukad leiud ei tähenda tingimata, et me kõik peame saama kontorhammaste harjadeks (OTBS). Ta selgitab, et harjamise osas on kvaliteet rohkem kui kvantiteet. "Kui patsiendid on iga seansiga kaks minutit pintsliga põhjalikud ja puhastage kõik pinnad päevas, on endiselt piisav," ütleb DR. Kunen.

Sina purk Ka üle seda. "Kui patsiendid pintseldavad rohkem kui kaks kuni kolm korda päevas, on neil oht oma emaili ja igemekudede hõõrumiseks,". Kunen ütleb. Kuigi see viimane nõuanne võib olla rahuldust pakkuv, et saata teie suitsev hüperharja kaastöötaja, ärge unustage selle loo üldist moraali: jätke tähelepanuta oma suuhügieen ja riskite mitte ainult oma naeratuse, vaid ka südamega.

Vähem on mõnikord rohkem näpunäide, tegelikult sina ei peaks Pintseldage hambaid pärast mõne toidu söömist, millal koorija vahele jätta. Lisaks ütleb hambaarsti sõnul teie hammaste harjamisstiil teie kohta.