See 'tantsiv karu' plang paneb teie kaldud urisema

Ja teha asju ühtlaseks kõvemini? Fun oma tantsukaru plang üles, sidudes selle hüdrandiga, lüües ühe põlve küljele (samal ajal hõljudes samal ajal teist maapinnast) iga esindaja vahel. "Kui lisate oma tantsimiskarule hüdrandi, saate põletada nii tuharaid kui ka tuuma ja õlad," ütleb Hudoba. Ja kui soovite tõesti olla oma lihaste loomise rutiiniga masohhist, võite visata miniriba ja jalgade ümber või proovida liikumist liugurite komplekti peal, et saada vastavalt väikese täiendava vastupanu või ebastabiilsuskoolituse.

Nüüd minge metsikuks ja proovige tantsukaru omaette välja. Lihtsalt hoiatage: teie kaldud urisevad päevi pärast seda, kui olete lõpetanud.