Maailma suurim terviseoht võib teid üllatada

Õnneks räägib rohkem inimesi depressiooni ja ärevusega elamisest, sealhulgas paljudest kuulsustest, nagu Selena Gomez ja Kristen Bell. Ja heaolumaailm on keskendunud terviklike viiside esiletõstmisele, mis tõeliselt aitavad, sealhulgas meeleolu suurendavate toitude, nõelravi, teadlikkuse ja toidulisandite söömisele. Depressioon on vaieldamatult ülemaailmne kriis-see muudab vaimse tervise reaalsuse, mida me kõikjal näeme, kuulsustest teie kaastöötajateni, nii tervitatav trend.

Uurige oma märgi järgi oma õnne suurendamiseks parim viis. Ja kui otsite loomulikku viisi depressiooniga toimetulemiseks, võivad ka need ürdid aidata.