Ükskõik, kui vara teie treening on

Kindlasti oleksite kõige paremini riides oma 6 a juures.m. Spin Class, kui teil oleks lisatund, Proffeshi puhumine ja elava stilist. Aga irl, sa hakkad voodist välja 15 minutit enne lahkumist, viska oma juuksed räpasesse kuklisse ja broneerige need stuudiosse, mis haarab mandlipiima latte.

Mis on saladus, kui vaadata kokku ka siis, kui kofeiin pole veel tabanud? Võtke see kahest fitnessistiili ikoonist: Akini armee treenerid Bree Branker ja Sophia Goldstein, kes jagavad kõiki oma geniaalseid stiilide näpunäiteid ja jõusaalikoti Essentials'i viimases episoodis riietusruumi välimuse raamat koos Athletaga.

"Mulle meeldib väga töötada komplektides," ütleb Branker. "Sest siis kavatsete sobitada. Sa ei hakka segama. Nad on puhtad ja sa näed välja professionaalne."Geenius.

Vaadake videot rohkem nende aja kokkuhoiu näpunäiteid ja ostke allpool oma isikupärastatud välimust.

Ostke ilme

Osta nüüd caraa® $ 150 $ Cumulus kott, osta nüüd niitliini kihipaak $ 44 Osta nüüd roosa marmorprindi transtsendentse rinnahoidja 59 dollarit osta nüüd kõrghoone Shine Chaturanga ™ kitsas 89 dollarit. 54 dollarit osta nüüd igapäevane konverteeritav seljakott 128 dollarit osta nüüd vastutustundlik pommitaja 178 dollarit osta nüüd cobra kitsas 98 dollarit osta nüüd intuitsioon 7/8 kitsas 89 dollarit osta nüüd Flurry Basei kiht top 79 dollarit 79 dollarit Koostöös Athletaga